Hậu quả của việc không truyền và phản hồi các tín hiệu trong cơ thể của bạn có thể rất nghiêm trọng. Chúng tôi đã tổng hợp một danh sách các dấu hiệu cho thấy thận của bạn không hoạt động bình thường. Hãy xem có bao nhiêu tín hiệu trong số này mà cơ thể bạn đang gửi cho bạn.
Rối loạn giấc ngủ
Khi thận của bạn không hoạt động bình thường, các chất độc sẽ ra khỏi cơ thể qua nước tiểu và không lưu lại trong máu của bạn. Mức độ độc tố tăng lên khiến bạn khó đi vào giấc ngủ. Ngủ ít sẽ làm giảm chức năng thận.
Những người bị bệnh thận mãn tính bị ngưng thở khi ngủ thường xuyên hơn. Ngưng thở khi ngủ là một tình trạng gây ra một hoặc nhiều lần ngừng thở trong khi ngủ. Những lần tạm dừng này có thể kéo dài từ vài giây đến một phút. Sau mỗi lần tạm dừng, nhịp thở bình thường trở lại ồn ào. Nếu bạn có một phàn nàn chẳng hạn như ngáy nhiều, đã đến lúc đi khám.
Nhức đầu, mệt mỏi và suy nhược chung
Thận khỏe mạnh và hoạt động tốt sẽ chuyển đổi vitamin D trong cơ thể chúng ta để duy trì xương chắc khỏe và sản xuất ra một loại hormone gọi là Erythropoietin (EPO). Hormone này đóng một vai trò quan trọng trong việc sản xuất các tế bào hồng cầu. Khi thận không hoạt động bình thường, chúng sẽ tạo ra ít EPO hơn. Việc giảm lượng hồng cầu khiến cơ bắp và não bộ của bạn nhanh chóng mệt mỏi.
Thiếu máu xảy ra ở những người bị bệnh thận mãn tính. Thiếu máu có thể bắt đầu phát triển ở 20% đến 50% chức năng thận bình thường. Nếu bạn đã nghỉ ngơi và ngủ đầy đủ nhưng vẫn còn mệt mỏi và mức năng lượng thấp và suy nhược chung, bạn nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức.
Da khô và ngứa
Thận khỏe mạnh loại bỏ chất thải và chất lỏng thừa ra khỏi máu, giúp sản xuất các tế bào hồng cầu và duy trì lượng khoáng chất thích hợp trong cơ thể của bạn.
Da ngứa và khô báo hiệu thận không duy trì được cân bằng khoáng chất và chất dinh dưỡng phù hợp, có thể gây ra bệnh xương và thận.
Nếu bạn có làn da khô và ngứa, hãy cố gắng tiêu thụ nhiều nước hơn. Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng bất kỳ loại thuốc trị ngứa nào. Một số loại thuốc có chứa các chất có thể gây hại cho chức năng thận của bạn.
hơi thở hôi
Khi chất thải tích tụ trong máu, nó sẽ làm thay đổi mùi vị của thức ăn và để lại vị kim loại trong miệng của bạn. Hôi miệng là một dấu hiệu khác cho thấy bạn có quá nhiều chất độc trong máu. Bạn có thể mất cảm giác thèm ăn, dẫn đến giảm cân không lành mạnh.
Khó thở
Bệnh thận và khó thở có mối liên hệ với nhau. Khi thận không hoạt động bình thường, chất lỏng thừa từ cơ thể sẽ đi vào phổi. Thiếu máu làm mất oxy của cơ thể và dẫn đến khó thở.
Sưng ở bàn chân và bàn tay
Thận hoạt động không đúng cách sẽ gây ra tình trạng giữ natri, gây sưng mắt cá chân, bàn chân và bàn tay của bạn. Sưng các phần dưới của cơ thể cũng có thể là dấu hiệu của các bệnh về tim và gan hoặc các vấn đề về chân.
Đôi khi dùng thuốc, giảm muối và uống chất lỏng có thể ngăn ngừa sưng tấy. Nếu không đỡ, bạn cần có một phương pháp điều trị riêng.
Đau lưng
Suy thận thường có thể gây ra đau lưng. Nó có thể được cảm thấy ở vùng háng hoặc hông. Đau lưng và chân có thể do nang thận, túi chứa đầy chất lỏng hình thành trong thận và là kết quả của bệnh thận đa nang.
Đau lưng do suy thận kèm theo cảm giác buồn nôn, nôn mửa, nhiệt độ cơ thể cao và đi tiểu nhiều lần. Đau lưng bình thường không liên quan đến thận, cơn đau khu trú nhiều hơn và đến đột ngột, không sốt. Hãy đến gặp bác sĩ nếu bạn đang bị đau lưng và thuốc giảm đau không hiệu quả.
Mắt sưng húp
Đó là dấu hiệu ban đầu cho thấy hệ thống lọc của thận bị hư hỏng. Sưng tấy quanh mắt là hiện tượng bắt đầu xuất hiện protein trong nước tiểu. Sưng mắt có thể được giải thích là do thận của bạn rò rỉ một lượng lớn protein vào nước tiểu và phân phối nó khắp cơ thể.
Tăng huyết áp
Hệ thống tuần hoàn và thận của bạn được kết nối với nhau. Thận có các nephron nhỏ có chức năng lọc chất thải và chất lỏng thừa ra khỏi máu. Nếu các mạch máu bị hư hỏng, các nephron lọc máu của bạn không thể nhận đủ oxy và chất dinh dưỡng. Đây là lý do tại sao huyết áp cao là nguyên nhân thứ hai gây suy thận.
Học cách kiểm soát huyết áp cao của bạn để tránh suy thận. Bổ sung thực phẩm giàu axit folic vì nó tham gia vào quá trình sản xuất các tế bào hồng cầu và có thể giúp ngăn ngừa bệnh thiếu máu.
thay đổi nước tiểu
Thận của bạn chịu trách nhiệm sản xuất nước tiểu và loại bỏ chất thải. Cần xem xét những thay đổi về tần suất, mùi, màu sắc và hình dạng nước tiểu. Đặc biệt nếu bạn có nhu cầu đi tiểu đêm tăng lên, nếu thấy tiểu ra máu, nước tiểu có bọt thì chứng tỏ bạn đã có protein không mong muốn trong nước tiểu. Đi tiểu 4 đến 10 lần một ngày là bình thường. Nếu bạn có bất kỳ vấn đề nào khác, bạn nên đi khám.
