Làm thế nào để làm cho đậu tây? - Công thức đậu đỏ

Chúng tôi chia sẻ một công thức nấu món đậu pinto mà bạn có thể dễ dàng thực hiện tại nhà. Bắt đầu chuẩn bị nguyên liệu cho món đậu đỏ hầm đậu đỏ, bạn có thể dùng như món khai vị hoặc món chính bên cạnh bữa ăn của mình. 1 khẩu phần đậu pinto với dầu ô liu tương đương với khoảng 415 calo. Bạn có thể làm cơm thập cẩm với đậu tây đỏ ngâm dầu ô liu, hoặc nhồi ớt sẽ rất ngon với đậu tây ngâm dầu ô liu. Vậy cách làm món đậu tây hầm như thế nào? Sau đây là công thức hầm đậu đỏ ...

Làm thế nào để làm cho đậu tây?

Để nấu món đậu đỏ hầm nhừ hoàn hảo, nấu đậu tây trong nồi áp suất sẽ tiết kiệm thời gian và dễ nấu hơn. Dưới đây là các thành phần cho đậu pinto ...

Vật liệu:

-500 g đậu tây tươi

- Uống một ly dầu ô liu

-1 củ hành tây

-1 củ khoai tây vừa

-1 củ cà rốt

-2 thìa tương cà chua

-1 thìa cà phê đường

-2-3 tép tỏi

-Muối

Nó được thực hiện như thế nào?

-Đầu tiên, bạn lấy đậu tây cho vào nồi, thêm nước vừa đủ ngập đậu, đun sôi khoảng 10 phút rồi chắt nước ra.

- Mặt khác, cắt nhỏ hành tây làm thức ăn và bắt đầu nấu trong nồi với nửa ly nước.

- Sau khi hành mềm, bạn cho dầu ô liu vào và đầu tiên cho tương cà chua vào, sau đó là khoai tây bạn cắt thành khối vuông, cà rốt bạn cắt thành khoanh mỏng và tỏi bạn cắt nhuyễn.

Sau khi chiên trong dầu trong 2 phút, thêm đường, muối và 1 ly nước sôi và nấu khoai tây và cà rốt trong 5 phút.

- Sau đó cho đậu tây vào và kiểm tra nước, nếu cạn quá bạn có thể cho thêm nước sôi vào.

- Đun sôi nồi ở lửa nhỏ, đậy nắp kín cho đến khi khoai tây và cà rốt chín. Đừng quên kiểm tra nước để không bị dính đáy nồi.

Chúc ngon miệng.

bài viết gần đây

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found