Mụn nang; Nó xuất hiện trên trán, dưới cằm, trên mũi và là một loại mụn rất đau. Mụn nang, khác với mụn trứng cá thông thường, có thể ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống của bạn. Vậy, nguyên nhân nào gây ra mụn nang? Điều trị mụn nang như thế nào? Hãy cùng nhau xem ...
Mụn nang là gì?
Mụn nang là một tình trạng da nhiều hơn so với mụn trứng cá bình thường mà thanh thiếu niên và người lớn mắc phải. Mụn nang, là loại mụn gây đau đớn nhất trong các loại mụn, kèm theo cảm giác đau, nhức, là một trong những cơn ác mộng lớn nhất của các bạn trẻ, nhất là ở lứa tuổi thanh thiếu niên, là loại mụn nằm khá sâu trong lớp da. Nó có thể được nhìn thấy không chỉ trên mặt, mà còn ở ngực, lưng, cánh tay trên và vai. Những mụn này ảnh hưởng đến cả nam và nữ và phổ biến nhất ở nhóm tuổi từ 8 đến 50 tuổi. Hầu hết những người muốn chống lại mụn nang, mà các chuyên gia cho rằng nó khó điều trị hơn so với các loại mụn khác, hãy đến gặp bác sĩ và sử dụng các loại thuốc trị mụn do bác sĩ kê đơn.
Nguyên nhân gây ra mụn nang?
Có một số lý do có thể gây ra mụn nang. Họ đây rồi:
-Genetic
Thay đổi nội tiết tố, bao gồm cả hội chứng buồng trứng đa nang
- Độ ẩm và mồ hôi cao
-Sản phẩm chăm sóc da mặt và cơ thể chống tắc nghẽn và gây khó chịu
-Một số loại thuốc và hóa chất (ví dụ: corticosteroid, lithium, phenytoin, isoniazid) khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn.
- Mụn bọc có thể do di truyền nên thường gặp ở các gia đình. Nếu một hoặc cả hai cha mẹ của bạn bị mụn nang nặng, thì khả năng bạn bị mụn trứng cá cũng tăng lên.
Là một trong những loại mụn thường gặp ở nam giới mới bước vào tuổi dậy thì. Mụn nang có thể xảy ra ở thanh thiếu niên khi có sự gia tăng hormone nội tiết tố androgen. Sự gia tăng này gây ra những thay đổi trên da của bạn, có thể gây ra tắc nghẽn lỗ chân lông và nổi mụn.
Mụn nang không chỉ ảnh hưởng đến nam giới. Đồng thời, sự thay đổi nội tiết tố ở phụ nữ, chu kỳ kinh nguyệt, mang thai và mãn kinh cũng có thể gây ra mụn nang. Mụn nang phổ biến hơn ở những phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang.
Điều trị mụn nang như thế nào?
Vì mụn nang là loại mụn nặng nhất nên chúng tôi đã giải thích các phương pháp điều trị tự nhiên cho bạn.
Phương pháp điều trị mụn nang bằng baking soda
Baking soda, là một chất khử trùng mạnh và thường xuyên được sử dụng trong các loại mặt nạ chăm sóc da; cũng như một chất kháng khuẩn tự nhiên, nó điều trị mụn trứng cá và mụn trứng cá cũng như mụn trứng cá nang. Thêm 1-2 thìa baking soda vào bát. Sau đó, thêm một ít nước vào muối nở và đợi hỗn hợp đạt được độ nhão. Đắp hỗn hợp sền sệt lên nốt mụn bọc trên da. Sau 20 phút, rửa sạch da với nhiều nước và loại bỏ mặt nạ. Sau đó thoa kem dưỡng ẩm cho da. Bạn có thể đắp mặt nạ này vài lần một tuần đều đặn cho đến khi loại bỏ được mụn nang trên da.
dùng đá
Bạn có thể chườm trực tiếp một viên đá không vỡ trong vài giây để làm co các mạch máu nhỏ nuôi u nang bị đau. Nước đá có thể giúp giảm ngay kích thước và mẩn đỏ của nốt mụn khó chịu.
giấm táo
Giấm táo, giúp cân bằng độ PH trên da và ngăn ngừa sự gia tăng chất nhờn trên da, là một trong những nguyên liệu chăm sóc da tự nhiên lớn nhất dành cho phụ nữ có làn da dầu. Mặc dù nó không được thích lắm vì mùi của nó, nó trị được mụn trứng cá nhẹ và vừa phải cũng như mụn viêm. Giấm táo cũng có hiệu quả vượt trội khi trị mụn trứng cá dạng nang. Để loại bỏ mụn nang bằng giấm táo, hãy nhỏ vài giọt giấm táo lên một miếng bông gòn. Sau đó dùng bông lau sạch mụn nang trên da. Sau một vài giờ, rửa sạch da của bạn. Lặp lại quá trình này thường xuyên mỗi ngày trong vài tuần cho đến khi bạn nhận được một kết quả hiệu quả.
Khăn tắm và áo gối
Để giảm kích ứng và nhạy cảm của các vật dụng tiếp xúc với da mặt hàng ngày, chẳng hạn như khăn tắm và áo gối, hãy tránh giặt chúng bằng chất tẩy rửa và chất tẩy mạnh. Thay vào đó, hãy chọn các sản phẩm giặt tẩy tự nhiên và không có mùi thơm. Ngoài ra, hãy thay khăn tắm và gối thường xuyên để tránh xa vi khuẩn khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn.
Đừng thổi nó!
Không bao giờ nặn và nặn mụn nang hoặc các loại mụn khác. Không giống như mụn trứng cá thông thường, mụn trứng cá dạng nang thường không cho phép bạn nặn hoặc nặn mụn. Do độ sâu của tổn thương mụn dạng nang, việc nặn hoặc nặn trở nên hoàn toàn không thể thực hiện được và khi cố gắng điều trị, việc chữa lành có thể mất vài ngày đến vài tuần. Càng chạm vào mụn viêm, mụn càng trở nên khó chịu và khó coi. Nếu bạn cố gắng nặn mụn nang, cơn đau của bạn sẽ bắt đầu tăng lên. Ngoài ra, nếu bạn cố gắng làm vỡ nó, nó có thể biến thành một vết sẹo vĩnh viễn.
Các thực phẩm cần tránh:
Sữa thông thường: Ngay cả khi không dung nạp lactose, các sản phẩm sữa thông thường có thể gây khó khăn cho hệ tiêu hóa. Nhiều người thấy mụn trứng cá được cải thiện khi họ cắt bỏ hoặc loại bỏ các sản phẩm từ sữa như sữa, pho mát và kem. Nếu bạn muốn kiểm tra xem sữa có gây hại hay không, hãy thử loại bỏ nó khỏi chế độ ăn uống của bạn trong hai tuần và xem liệu tình trạng mụn nang của bạn có được cải thiện hay không. Nếu nó không đau, bạn có thể thêm sữa trở lại chế độ ăn uống của mình. Điều quan trọng nữa là chọn sữa chất lượng tốt hơn.
Đường: Đường và các loại thực phẩm có hàm lượng đường huyết cao khác (như bánh mì và mì ống) có thể làm trầm trọng thêm tình trạng viêm trong cơ thể bạn. Bạn càng dễ bị viêm nhiễm thì mụn nang càng nặng. Thay vào đó, hãy thử các chất làm ngọt tự nhiên.
Caffeine và sô cô la: Tiêu thụ caffein có thể phá vỡ sự cân bằng nội tiết tố của bạn. Đặc biệt, sử dụng quá liều caffeine có thể làm tăng hormone căng thẳng được gọi là cortisol. Giảm hoặc không uống các nguồn chứa caffeine khác nhau, chẳng hạn như cà phê, trà và sô cô la, có thể giúp giữ cân bằng nội tiết tố của bạn và làm sạch mụn nang của bạn.
Thực phẩm ít chất xơ, chế biến nhiều: Tiêu thụ thực phẩm ít chất xơ và chế biến nhiều ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe đường ruột của bạn, tác động tiêu cực đến sức khỏe làn da.
Thức ăn chiên và đồ ăn nhanh: Những thực phẩm này được chế biến nhiều và ít chất xơ. Ngoài ra, dầu hydro hóa chứa một số thành phần gây viêm, bao gồm natri, hóa chất, chất tạo ngọt và đường.
