Hãy chú ý đến âm thanh tanh tách phát ra từ đầu gối!

Hầu hết các khớp trên cơ thể chúng ta đều kêu răng rắc, nhưng các khớp ở đầu gối là nơi dễ bị nứt nhất. Hầu hết mọi người đều nghe thấy tiếng lách cách khi cúi xuống, đứng lên hoặc xoay đầu gối. Những âm thanh này không được coi trọng lắm trừ khi chúng mang theo nỗi đau, chẳng hạn như đau đớn. Nếu sau đó bạn cảm thấy đau, tức là bạn đang phải đối mặt với các bệnh lý như vôi hóa, rách sụn chêm hoặc thoái hóa sụn xương bánh chè.

Chuyên gia Y học Tái sinh Dr. Aşkın Nasırcılar giải thích chi tiết những gì cần biết về những âm thanh tanh tách hoặc tanh tách phát ra từ đầu gối.

Âm thanh nhấp là bình thường đối với một số hành động.

Chuyên gia y học tái tạo Askin Nasırcılar, người nói rằng các khớp mở rộng trong các tình huống như chạy và leo cầu thang, do đó, âm thanh răng rắc phát ra từ đầu gối: "Trong những hành động như vậy, trong trường hợp cấu trúc đầu gối không ở vị trí thích hợp, căng thẳng. gặp phải do tiếp xúc với các mô mềm hoặc dây chằng và gân xung quanh đầu gối không khớp. Những điều này mang lại âm thanh nứt. Tất cả những tình huống này đều khá bình thường ”. nói.

Sẽ rất nguy hiểm nếu xảy ra các tình trạng như đau, sưng, bầm tím khi làm việc.

Nói rằng âm thanh răng rắc gây ra các tình trạng như đau, sưng và bầm tím, điều này rất nguy hiểm. NS. Aşkın Nasırcılar: “Nếu cơn đau kéo theo tình trạng như vậy, bạn chắc chắn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ vì bạn có thể bị chấn thương cần được chẩn đoán. Các rối loạn gây ra tiếng kêu răng rắc ở đầu gối là; Đau khớp gối trước, chấn thương dây chằng chéo trước hoặc bên, rách sụn chêm, vôi hóa và thoái hóa sụn của xương bánh chè. đã sử dụng các cụm từ.

Có nhiều phương pháp điều trị, từ liệu pháp đá lạnh đến liệu pháp tế bào.

Nói rằng bước đầu tiên là để được bác sĩ kiểm tra chi tiết, Nasırcılar cho biết có nhiều phương pháp điều trị, từ chườm đá sau khi tập thể dục đến phẫu thuật và điều trị tế bào, tùy thuộc vào vấn đề sức khỏe và liệt kê các phương pháp điều trị phổ biến như sau:

- Tập thể dục, chườm đá sau: Phương pháp này chủ yếu được áp dụng cho các trường hợp đau khớp gối trước, những trường hợp đau nhẹ. Điều quan trọng là sử dụng nẹp đầu gối và đặt đầu gối đúng vị trí trong quá trình tập luyện.

- Vật lý trị liệu và phục hồi chức năng: Bằng cách tăng cường các cơ và dây chằng xung quanh đầu gối, tải trọng lên các khớp và cơ được giảm bớt.

-Phương pháp phẫu thuật: Phẫu thuật là phương pháp cần thiết trong những chấn thương đầu gối nặng hơn như đứt dây chằng, sụn chêm.

-SVF (Stromal Vascular Fraction) và Liệu pháp Tế bào Trung mô: Trong trường hợp bắt buộc phải phẫu thuật, nếu người đó không muốn phẫu thuật thì điều trị SVF là một lựa chọn tốt vì dễ áp ​​dụng và có khả năng tái tạo. Nó là tế bào của chính người đó được sử dụng trong quá trình tiêm SVF. Đầu gối phục hồi khả năng vận động, tăng tính linh hoạt.

Nói rằng điểm quan trọng nhất để tránh bất kỳ vấn đề nào với đầu gối là tránh dư thừa trọng lượng, Chuyên gia Y học Tái sinh Dr. Aşkın Nasırcılar: “Ngay cả khi không thể giảm cân, cơ đầu gối cũng phải khỏe. Vì lý do này, cần kiên quyết tập luyện mà không làm gián đoạn các động tác khởi động và vươn vai ”. anh ấy nói.

bài viết gần đây

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found