Bệnh tiểu đường bùng nổ ở Thổ Nhĩ Kỳ! Theo số liệu năm 2010, 20,3 triệu công dân Thổ Nhĩ Kỳ mắc bệnh tiểu đường và tiền tiểu đường. Ngày nay, con số này ước tính còn cao hơn. Mặc dù y học hiện đại không thể giải quyết vấn đề này với việc tăng liều lượng thuốc và các khuyến cáo dinh dưỡng vô ích, Chuyên gia trị liệu Phytotherapy Dr. Ümit Aktaş chấm dứt sự kiện bằng cuốn sách mà anh ấy đã viết. Trong cuốn sách của mình, Bệnh tiểu đường và phương pháp chữa trị giảm cân, được xuất bản bởi Hayykitap, Dr. Ümit Aktaş nói rất rõ ràng: Có thể chữa khỏi bệnh tiểu đường loại 2 trong 3 tháng bằng cách làm theo 10 bước đơn giản với bệnh hoàn toàn. Và không có bất kỳ loại thuốc nào!
Theo Nghiên cứu TURDEP II được thực hiện vào năm 2010, có 6,5 triệu bệnh nhân tiểu đường và 13,8 triệu bệnh nhân tiền tiểu đường trong dân số trên 20 tuổi ở Thổ Nhĩ Kỳ. Theo nghiên cứu này, tỷ lệ đái tháo đường là 13,7% và tỷ lệ tiền đái tháo đường là 28,7% ở nước ta. Trong nghiên cứu TURDEP 1 được thực hiện vào năm 1998, tỷ lệ bệnh nhân đái tháo đường là 7,2%, và tỷ lệ bệnh nhân là ứng cử viên của bệnh tiểu đường, mà chúng tôi gọi là tiền tiểu đường, là 6,7%. Nói cách khác, trong 12 năm, bệnh tiểu đường đã tăng gấp đôi ở nước ta! Tệ hơn nữa, số lượng ứng cử viên mắc bệnh tiểu đường đã tăng gấp bốn lần!
Việc giải thích các số liệu này rất đơn giản:
• Bệnh tiểu đường đang gia tăng nhanh chóng ở nước ta, thậm chí nó đang bùng phát!
• Phương pháp điều trị bệnh tiểu đường loại 2 đã được áp dụng trong 50-60 năm qua và các khuyến cáo dinh dưỡng đưa ra cho bệnh nhân tiểu đường hoàn toàn không có tác dụng mà còn khiến bệnh nhân ốm nặng hơn.
Bệnh tiến triển nặng hơn, những tổn thương mà nó gây ra cho cơ thể ngày càng nhiều.
Nguy hiểm là rất lớn, có thể điều trị không dùng thuốc!
Chuyên gia Phytotherapy Dr. Ümit Aktaş là một bác sĩ đã nhấn mạnh điều này trong nhiều năm và tuyên bố rằng bệnh tiểu đường có thể được điều trị không phải bằng thuốc mà bằng một lối sống dựa trên dinh dưỡng hợp lý. Một nghiên cứu được xuất bản trên Lancet, một trong những ấn phẩm có uy tín nhất trong thế giới y khoa, đã xác nhận tuyên bố của Aktaş vài tháng trước. Kết quả của nghiên cứu này cho thấy bệnh tiểu đường loại 2 được chữa khỏi bằng chế độ ăn kiêng và tập thể dục một mình mà không cần dùng thuốc.
Một trong những bác sĩ y khoa đầu tiên được đào tạo trong lĩnh vực liệu pháp thực vật ở Thổ Nhĩ Kỳ, Dr. Theo Ümit Aktaş, nếu chúng ta không quay trở lại chế độ ăn uống lành mạnh, toàn bộ dân số sẽ mắc bệnh tiểu đường trong vòng 40 năm.
Aktaş đã mô tả mối nguy hiểm đang phát triển như sau:
"Đã có hướng dẫn và phác đồ điều trị trong việc điều trị bệnh tiểu đường. Nếu trị số đường huyết của bệnh nhân cao thì phải dùng thuốc ngay lập tức. Cùng với việc dùng thuốc, bệnh nhân được chuyên gia dinh dưỡng hướng dẫn chế độ ăn kiêng có nhiều thực phẩm từ ngũ cốc nguyên hạt. được bắt đầu dưới tên "chế độ ăn kiêng tiểu đường", người ta nói rằng bạn nên cho ăn chế độ ăn kiêng có ít nhất 130 gam carbohydrate, sau một thời gian, thuốc được đưa ra không đủ để cân bằng lượng đường trong máu của bệnh nhân, liều lượng của thuốc tăng lên. Anh ta bắt đầu không thể sản xuất insulin. Một bệnh nhân tiểu đường loại 2 hiện đã được chuyển thành bệnh tiểu đường loại 1! "
Giải pháp không dùng thuốc cho bệnh tiểu đường loại 2 trong 10 bước
Chữa bệnh cho hàng trăm bệnh nhân tiểu đường loại 2 bằng phương pháp điều trị không dùng thuốc của mình, Dr. Ümit Aktaş đã thu thập nhiều năm kinh nghiệm và kiến thức trong cuốn sách Chữa bệnh tiểu đường và giảm cân của mình. Dưới đây là tóm tắt 10 bước được hướng dẫn chi tiết trong cuốn sách để điều trị bệnh tiểu đường không cần dùng thuốc:
1. Tránh xa đường
Bệnh nhân tiểu đường loại 2 nên tránh đồ ngọt, đường và thậm chí cả trái cây. Đây là một căn bệnh và như nhiều chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ khuyến cáo, bạn không thể đánh bại bệnh tiểu đường Loại 2 bằng cách ăn tất cả mọi thứ từng chút một, bạn sẽ chỉ bị bệnh nặng hơn.
2. Bánh mì và tất cả các sản phẩm lúa mì đều bị cấm
Cơ thể không biết sự khác biệt giữa món tráng miệng và bánh mì! Tất cả các sản phẩm lúa mì như bánh mì và mì ống đều được cơ thể coi là đường. Hơn nữa, phân tử gluten trong lúa mì hiện đại làm tăng tình trạng viêm trong cơ thể và làm sâu thêm bệnh tiểu đường. Nếu bạn muốn thoát khỏi bệnh tiểu đường loại 2, bạn sẽ cắt bỏ hoàn toàn bánh mì và các sản phẩm từ lúa mì.
3. Loại bỏ thực phẩm chế biến sẵn khỏi cuộc sống của bạn
Tất cả thực phẩm được sản xuất công nghiệp đều có đầy đủ phụ gia, thuốc nhuộm, hóa chất. Sự bắn phá độc hại này, làm tăng tình trạng viêm trong cơ thể, gây ra kháng insulin, mở đường cho bệnh tiểu đường Loại 2 và khiến bệnh tiến triển.
4. Ăn nhiều chất béo lành mạnh
Nếu có một thứ sẽ bảo vệ bạn khỏi bệnh tiểu đường và giúp bạn đánh bại bệnh tiểu đường Loại 2, đó là chất béo lành mạnh. Để có lượng đường trong máu cân bằng, bơ, dầu ô liu ép lạnh và các loại hạt có dầu như quả óc chó, quả phỉ và hạnh nhân nên là trung tâm của chế độ ăn uống của bạn. Nếu bạn muốn đánh bại bệnh tiểu đường loại 2 và giảm cân, bạn nên tiêu thụ chất béo lành mạnh. Chúng tôi cũng có rất nhiều.
5. Ăn rau theo mùa
Rau và cây trồng trong nhà kính chứa nhiều thuốc trừ sâu và kích thích tố. Các chất độc hại mà bạn đưa vào cơ thể thông qua các loại thực phẩm này ảnh hưởng xấu đến tất cả các chức năng của tế bào và làm sâu thêm bệnh tiểu đường. Hãy tiêu thụ rau theo mùa mà thiên nhiên ban tặng cho bạn.
6. Ăn một chế độ ăn giàu probiotic
Tiêu thụ nhiều thực phẩm lên men - sữa chua, giấm nhà, dưa chua tự làm, pho mát làm bằng men sherden. Tăng cường vi khuẩn thân thiện trong hệ thực vật đường ruột của bạn sẽ giúp bạn giảm cân và thoát khỏi bệnh tiểu đường loại 2 bằng cách phá vỡ tình trạng kháng insulin.
7. Hưởng lợi từ axit béo omega-3
Một trong những chất bổ sung dinh dưỡng đã được chứng minh hiệu quả trong điều trị bệnh tiểu đường loại 2 là axit béo omega-3. Bất cứ ai muốn có một cuộc sống lành mạnh đều nên được hưởng lợi từ axit béo omega-3, giúp kiểm soát cân nặng và phá vỡ tình trạng kháng insulin.
8. Giữ cho nguồn dự trữ Vitamin D đầy đủ
Sự thiếu hụt hormone này, ảnh hưởng đến tất cả các tế bào và đóng một vai trò trong tất cả các chức năng trao đổi chất, làm tăng đề kháng insulin. Vì mục tiêu chính trong cuộc chiến chống lại bệnh tiểu đường loại 2 là phá vỡ sức đề kháng này, bạn nên đảm bảo rằng giá trị vitamin D của bạn nằm trong khoảng 80-150 nmol / L - tắm nắng, tiêu thụ thực phẩm giàu vitamin D và uống vitamin. D bổ sung nếu cần thiết.
9. Nhận hỗ trợ từ các chất bổ sung thảo dược
Bổ sung hạt đen giúp kiểm soát sự dao động insulin và cơn đói trong chế độ ăn uống của bạn; bổ sung chiết xuất dầu ô liu chống bệnh tiểu đường. Tác dụng của những loại thảo dược này trong việc điều trị bệnh tiểu đường tuýp 2 đã được nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh.
10. Sống một cuộc sống năng động
Trợ thủ quan trọng nhất của bạn trong việc cân bằng lượng đường trong máu là có một cuộc sống năng động. Khi bạn hỗ trợ chế độ ăn kiêng chống tiểu đường bằng tập thể dục, khả năng kháng insulin của bạn sẽ bị phá vỡ và lượng đường trong máu của bạn sẽ được điều chỉnh nhanh chóng hơn.
