công thức bột đậu rộng

Đối với những người tìm kiếm một hương vị thực tế, chúng tôi có một yêu thích mới; công thức món đậu. Bạn sẽ có thể tiết kiệm thời gian với công thức này, nó sẽ biến thành hương vị mới cho bàn ăn của bạn với hương vị nhẹ nhàng, kết cấu thơm ngon và hương vị sẽ không thể xóa khỏi vòm miệng. Mọi chi tiết về công thức làm đậu tằm mà bạn có thể chế biến trong thời gian ngắn sẽ được liệt kê dưới đây, đừng quên tham khảo nhé.

công thức bột đậu rộng

Công thức bột đậu rộng sẽ thay đổi hoàn toàn hiểu biết của bạn về thức ăn nặng. Nếu bạn đang phải đối mặt với vấn đề khó tiêu cả đêm sau bữa tối nặng nề, công thức này là dành cho bạn. Công thức chế biến món đậu rộng sẽ hấp dẫn bạn với hương vị nhẹ nhàng, chi tiết cách chế biến và tất cả các nguyên liệu cần thiết đều có trong phần còn lại của bài viết, đừng bỏ lỡ nhé.

Vật liệu:

-1 kg đậu tằm

-1 cốc dầu ô liu

-2 củ hành tây

-1 quả chanh

-Muối

-1 thìa cà phê đường

- Nếu một mớ thì là

Làm thế nào để nấu đậu rộng?

bước 1: Đầu tiên, hành tây thái nhỏ, cho vào nồi rang trong dầu oliu một lúc.

bước 2: Đậu sau khi rửa sạch sẽ cho vào nồi, sau đó cho muối và thì là vào nồi.

bước 3: Cho nước nóng vào nồi cho đến khi ngập nguyên liệu, cho nước cốt chanh vào trộn đều.

bước 4: Bước cuối cùng, nhiệt độ của nồi được tăng lên, sau khi sôi thì vặn nhỏ bếp và nấu theo cách này một lúc.

Sau khi đậu đã chín kỹ, bạn có thể lấy ra khỏi lò và dùng lạnh. Chúc ngon miệng.

Lợi ích của vỏ đậu

Đậu rộng, một loại rau được trồng ở các vùng Aegean, Marmara và Trung Anatolian, thường được tiêu thụ như một sản phẩm thuốc. Chúng tôi đã chuẩn bị cho bạn công dụng của quả mắc ca là gì, rất hiệu quả đối với hệ tiêu hóa và đường tiết niệu.

Làm cho thận hoạt động

Vỏ quả làm cho thận của bạn hoạt động hiệu quả hơn nhiều. Người bị thận cát nên thường xuyên ăn đậu rộng.

Điều chỉnh hệ thống tiêu hóa

Nếu bạn có các vấn đề về hệ tiêu hóa như trĩ và táo bón, bạn nên tiêu thụ đậu rộng. Một trong những phương pháp điều trị tự nhiên nhất để phục hồi lâu dài sẽ là tiêu thụ đậu rộng.

Bảo vệ sức khỏe của mắt

Với tuổi già, các vấn đề về mắt có thể xảy ra do thiếu hụt khoáng chất và vitamin. Một trong những sản phẩm có hiệu quả đối với những vấn đề nhìn thấy ở mắt là hạt đậu trong. Bạn có thể tăng lượng tiêu thụ đậu khi già đi.

Tốt cho các vấn đề về tim

Một trong những lợi ích của vỏ đậu là tác dụng của nó đối với các vấn đề về tim. Với vitamin A và C có trong vỏ đậu, nó hoàn toàn thân thiện với tim mạch và có tác dụng điều trị tắc mạch máu.

Hiệu quả trong các bệnh ngoài da

Bạn cũng có thể sử dụng nó dưới dạng cháo để tận dụng lợi thế của đậu trong. Nấm đậu là một sản phẩm rất hữu ích đối với các bệnh ngoài da.

bài viết gần đây

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found