dầu cam chống nhăn da

Chuyên gia dinh dưỡng İsmet Söğütlü của Bệnh viện Tiểu bang Demre nói rằng cam là loại trái cây nên được tiêu thụ bởi tất cả mọi người từ 7 đến 70 tuổi. Lợi ích của cam rất nhiều và chữa bệnh rất tốt.

İsmet Söğütlü nói rằng cam, là một kho dự trữ vitamin C, cũng là một kho vitamin A, E, B, phốt pho, magiê, sắt, kali và canxi, İsmet Söğütlü nói, “Nó làm giảm mệt mỏi của cơ thể và mang lại sức sống cho cơ thể . Quả cam sành giúp hệ tiêu hóa hoạt động tích cực hơn và tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình tiêu hóa. Ngoài ra, nó rất tốt cho những người bị tắc nghẽn tim và mạch máu bằng cách làm sạch máu. Ngoài ra, nó còn làm giảm cholesterol, cân bằng lượng đường trong máu và giúp gan hoạt động bình thường.

Nó cảm thấy tốt cho da

Söğütlü, người đã cảnh báo rằng chỉ những người có vấn đề về dạ dày mới nên ăn cam ít hơn, chỉ ra rằng cam có nhiều lợi ích bề ngoài và sinh học. Lưu ý rằng cam có lợi trong mọi thứ, từ nước ép đến vỏ của nó, Dietician Söğütlü nói:

“Chúng ta không nên bỏ qua lợi ích của nước cam cũng như trái cây của chính nó. Nước cam tươi, được uống bằng cách vắt, giữ cho hệ thống miễn dịch hoạt động và mạnh mẽ, đồng thời đảm bảo rằng bệnh cúm và cảm lạnh, thường mắc vào mùa đông, sẽ qua nhanh hơn. Nước ép cũng có thể được trộn với đinh hương và đổ lên salad trái cây để làm ngọt. Mứt được làm bằng vỏ của cam và có thể được dùng như một bữa ăn. Trà được làm bằng hoa của nó và mang hình dáng của một loại đồ uống khác. Ngoài ra, với chiết xuất từ ​​dầu cam có tác dụng làm giảm nếp nhăn trên da, giúp da trông sống động, giảm mụn trứng cá vốn là một vấn đề về da. Vỏ được sử dụng trong các món tráng miệng. Tương tự như vậy, trong vỏ của chúng có rất nhiều vitamin. Đừng quên rằng chúng ta nên tiêu thụ tất cả những giá trị này khi quả cam còn tươi. Vì cam mất tươi cũng mất vitamin ”.

bài viết gần đây

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found