Bạn có thể tìm thấy tất cả thông tin về Viêm gân do cân nặng hoặc căng thẳng quá mức trong tin tức của chúng tôi.
TENDINIT LÀ GÌ?
Gân là một cấu trúc dạng sợi, mạnh mẽ kết nối cơ với xương. Viêm gân (viêm gân) là tình trạng xảy ra khi cấu trúc này bị kích thích, viêm và sưng tấy.
NGUYÊN NHÂN CỦA TENDINITIS
- Định vị không chính xác của xương hoặc khớp gây áp lực lên mô mềm của nó (chẳng hạn như chênh lệch chiều cao ở chân hoặc viêm khớp)
Căng thẳng do các tình trạng khác, chẳng hạn như viêm khớp dạng thấp, bệnh gút, viêm tuyến tiền liệt, bệnh tuyến giáp hoặc phản ứng bất thường với thuốc
Đôi khi tình trạng viêm cũng có thể dẫn đến viêm gân.
TENDINIT ĐƯỢC ĐIỀU TRỊ NHƯ THẾ NÀO?
- Mang giày hỗ trợ trong quá trình điều trị
- Con lăn bọt gây đau nhiều tại các điểm đau
- Liệu pháp điều trị
-Thuốc chống viêm
-Giảm số dặm hàng tuần của bạn
- Tạm dừng đào tạo về tốc độ, khoảng thời gian và thoát khỏi quá trình luyện tập
- Tập luyện chéo (Đạp xe, bơi lội)
