Bạn đã đi được nửa chặng đường. Đã một tuần trôi qua rồi! Em bé của bạn, có chiều dài gần như một củ cà rốt, di chuyển trong bụng bạn như một cao thủ võ thuật. Những chuyển động anh ta thực hiện trong khi biến thành những cú đá và đấm trong thời gian này. Bạn cũng đang bắt đầu hiểu các chuyển động của em bé. Bạn dần cảm nhận được những gì anh ấy đang làm và củng cố tình cảm giữa bạn và anh ấy. Lông mày và mí mắt của bé đã được hình thành. Nếu bé nhà bạn là con gái, có thể nói cơ quan sinh dục ngoài đã bắt đầu hình thành.
Cuộc sống của bạn đang thay đổi như thế nào?
Bạn đã quen với ý tưởng trở thành một người mẹ nhiều hơn và nhiều hơn mỗi ngày. Mặc dù ban đầu bạn có thể không tin vào sự tồn tại của con mình, nhưng bạn thậm chí còn cảm thấy gần gũi với bé hơn khi bé đạt đến kích thước mà bạn có thể cảm nhận được chuyển động của bé và nhìn thấy bằng mắt thường. Đây là những tuần rất thoải mái. Bạn chưa có một cái bụng quá lớn. Do đó, bạn có thể thoải mái di chuyển. Cố gắng tận hưởng nó khi bạn đang ở giai đoạn này. Trên thực tế, các vấn đề khác có thể phát triển với bụng của bạn trong 3 tháng cuối.
mụn trứng cá khi mang thai
Vấn đề mụn trứng cá khi mang thai là một tình trạng phổ biến. Điều này là do nội tiết tố tăng lên. Đặc biệt là do sự gia tăng nội tiết tố androgen, việc sản xuất chất dầu được gọi là bã nhờn tăng lên và có thể quan sát thấy vấn đề mụn trứng cá. Tuy nhiên, ở một số phụ nữ mang thai thì ngược lại, thấy tình trạng mụn hiện có giảm hẳn.
Chất nhờn tiết ra nhiều hơn và các tế bào da rụng đi sẽ đóng lại các lỗ chân lông, tạo ra một môi trường mà vi khuẩn có thể sinh sôi nhanh chóng.
Những điều cần lưu ý và biện pháp phòng ngừa đối với mụn trứng cá
- Rửa mặt nhẹ nhàng hai lần một ngày.
- Tránh chà xát da mặt.
- Nếu bạn đang sử dụng kem dưỡng ẩm, hãy đảm bảo rằng nó không chứa dầu.
- Tránh nghịch và nặn mụn. Nếu không, bạn có thể để lại dấu vết trên mặt.
- Nếu bạn cần trang điểm, hãy chọn các sản phẩm dạng nước. Kiểm tra các sản phẩm đặc biệt dành cho da bị mụn.
- Yêu cầu bác sĩ giới thiệu một loại gel hoặc kem dưỡng da cho bạn. Thay vì sử dụng các loại thuốc ngẫu nhiên, hãy cẩn thận sử dụng các loại thuốc được biết là tốt cho bạn. Không dùng thuốc hoặc sử dụng thuốc mỡ mà bác sĩ của bạn không biết.
Thuốc dùng để điều trị mụn trứng cá và mang thai
Việc sử dụng một số loại thuốc trong thời kỳ mang thai có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng khi sinh, sẩy thai và dị tật bẩm sinh. Không sử dụng các loại thuốc bạn đã sử dụng trước khi mang thai mà không hỏi ý kiến bác sĩ khi mang thai. Thuốc mỡ và kem bôi bên ngoài được ưu tiên hơn là dùng thuốc khi mang thai. Tuy nhiên, hãy luôn hỏi ý kiến bác sĩ của bạn.
giãn tĩnh mạch khi mang thai
Giãn tĩnh mạch xảy ra do các tĩnh mạch gần bề mặt da bị sưng lên. Những đường vân màu xanh tím này, có thể gây ra vẻ ngoài xấu vì chúng nằm sát bề mặt, thường được nhìn thấy ở chân.
Suy giãn tĩnh mạch khiến cho đôi chân của bạn có cảm giác nặng nề và đau đớn. Ngoài rối loạn thị giác, bạn cũng có thể cảm thấy ngứa, nóng rát và cảm giác châm chích. Nếu bạn không có vấn đề về giãn tĩnh mạch trước khi mang thai, thì có thể có tin tốt là chúng sẽ ra đi sau khi sinh. Vì vậy, những gì có thể được thực hiện chống lại những người thừa kế?
- Đảm bảo tập thể dục thường xuyên.
- Cố gắng duy trì cân nặng do bác sĩ xác định tùy thuộc vào giai đoạn của thai kỳ.
- Nghỉ ngơi bằng cách nâng cao chân của bạn bất cứ lúc nào thuận tiện.
- Không bắt chéo chân khi ngồi.
- Không ngồi hoặc đứng trong thời gian dài.
- Đảm bảo ngủ nghiêng về bên trái để máu lưu thông đều đặn.
Đời sống tình dục của bạn đã thay đổi khi mang thai
Một số phụ nữ nói về việc tăng ham muốn tình dục khi mang thai. Nhờ sự gia tăng mật độ mạch máu và độ nhạy cảm ở vùng tử cung, khoái cảm khi giao hợp cũng có thể tăng lên. Những tình huống này là khá bình thường. Tuy nhiên, sự lạnh nhạt đối với quan hệ tình dục cũng có thể phát triển. Nguyên nhân có thể là do bạn cảm thấy tồi tệ và không muốn gần gũi vợ / chồng của mình. Trong cả hai trường hợp, điều rất quan trọng là phải thông báo cho đối tác của bạn. Thật vậy, bạn không thể mong đợi đàn ông biết hoặc đoán trước cảm giác của bạn.
Các tư thế quan hệ tình dục khi mang thai là một vấn đề khác cần được xem xét. Nhiều cặp vợ chồng cho biết họ đã phát hiện ra những vị trí mới khi mang thai. Bạn có thể thảo luận vấn đề này một cách thoải mái với bác sĩ của mình. Tránh những tư thế sẽ gây nguy hiểm cho thai nhi và làm rối loạn tử cung. Nằm nghiêng với bạn đời phía sau được 75% phụ nữ mang thai coi là tư thế thoải mái nhất.
Có một số tình huống mà bạn nên tránh quan hệ tình dục khi mang thai.
Placenta previa: Nhau tiền đạo là tình trạng nhau thai nằm thấp hơn so với vị trí đáng lẽ trong tử cung của bạn. Nhau thai, thường nằm ở phần trên của tử cung, đôi khi nằm rất gần với ống âm đạo. Trong những trường hợp như vậy, chảy máu hoặc các biến chứng khác có thể xảy ra. Bạn có thể cần tránh quan hệ tình dục nếu bị nhau tiền đạo, một tình trạng mà bác sĩ có thể phát hiện qua siêu âm.
Chảy máu hoặc tiết dịch không giải thích được: Nếu bạn bị chảy máu hoặc tiết dịch không rõ nguyên nhân mặc dù đã làm các xét nghiệm hoặc quan sát của bác sĩ, bạn nên chú ý đến đời sống tình dục của mình.
Đau bụng và chuột rút: Đau bụng và chuột rút có thể được coi là bình thường miễn là chúng ở mức độ nhẹ. Tuy nhiên, khi nó trở nên liên tục và ngày càng tăng nặng thì cần phải đi khám ngay. Nguyên nhân của những cơn đau này có thể là mang thai ngoài tử cung (xảy ra khi trứng bám vào một nơi khác ngoài tử cung, chẳng hạn như ống dẫn trứng), nhiễm trùng đường tiết niệu, tiền sản giật (một tình trạng biểu hiện bằng tăng huyết áp và protein niệu có thể phát triển trong nửa sau của thai kỳ) hoặc vi rút dạ dày. Điều bạn cần làm là chú ý đến mức độ thường xuyên của cơn đau và đến gặp bác sĩ ngay lập tức khi cảm thấy có điều gì bất thường.
Sinh sớm:Nếu bạn sinh non trong lần mang thai trước, bác sĩ có thể yêu cầu bạn tạm ngừng quan hệ tình dục một thời gian.
Các vấn đề về sinh dục:Nếu bạn hoặc đối tác của bạn bị mụn rộp sinh dục, bạn nên chú ý đến đời sống tình dục của mình. Herpes, một loại vi khuẩn có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của em bé, có thể được điều trị bằng các loại thuốc đơn giản. Trong bất kỳ tình huống bất thường nào, hãy hỏi ý kiến bác sĩ.
Hoạt động của tuần này
Chuẩn bị một danh sách các nhu cầu cho em bé của bạn. Khi bạn lâm bồn, hãy liệt kê những thứ bạn sẽ cần nhất sau khi sinh và dần dần bắt đầu có được chúng. Bằng cách này, bạn cũng có thể xác định ngân sách mà bạn sẽ chi cho việc mua sắm.
Nguồn: Babycenter.com
