Có thể khắc phục tình trạng kinh nguyệt mà chị em gặp phải hàng tháng không biến thành cơn ác mộng.
Từ Khoa Sản và Phụ khoa tại Bệnh viện Memorial, Op. NS. Asena Ayar đưa ra thông tin về hội chứng căng thẳng tiền kinh nguyệt và cách điều trị những cơn đau bụng kinh nghiêm trọng: “Tử cung bao gồm các cơ. Tử cung, cơ quan co bóp và thư giãn giống như tất cả các cơ, cho thấy sự co bóp mạnh hơn trong thời kỳ đó do sự gia tăng một số chất trong cơ thể chúng ta trước kỳ kinh nguyệt. Những cơn co thắt này gây ra cảm giác đau đớn dưới dạng chuột rút tùy từng thời điểm. Mức độ của các chất được gọi là 'prostaglandin' gây ra các cơn co thắt giảm khi chu kỳ kinh nguyệt tiếp tục. Sự sụt giảm này cũng giải thích sự giảm đau sau vài ngày đầu tiên của kỳ kinh. Nó thường được cảm thấy ở bụng dưới hoặc lưng dưới, với cảm giác đau và co kéo ở các phần trên của chân. Ngoại trừ những; Tiêu chảy, buồn nôn, nôn mửa, đau đầu và chóng mặt là những phàn nàn khác gặp phải khi đau bụng kinh nghiêm trọng.
Cơn ác mộng bắt đầu trước kỳ kinh
Hội chứng tiền kinh nguyệt, gọi tắt là PMS, tức là kinh nguyệt, là những phàn nàn liên quan đến kinh nguyệt. Nó bắt đầu một hoặc hai tuần trước khi hành kinh, ngay sau khi rụng trứng và trôi qua sau khi chu kỳ kinh nguyệt ảnh hưởng đến một vài ngày. Nổi mụn, sưng và đau vú, suy nhược, rối loạn giấc ngủ, phàn nàn về dạ dày, thay đổi thói quen đi tiêu như táo bón hoặc tiêu chảy, đau cơ-khớp, khó tập trung, thay đổi tâm trạng, quấy khóc, bồn chồn, trầm cảm là những triệu chứng thường gặp. Nó có thể bắt đầu ở mọi lứa tuổi trong độ tuổi sinh sản và ở mỗi phụ nữ đều có kinh nghiệm khác nhau. PMS biến mất khi bắt đầu mãn kinh và kết thúc kinh nguyệt.
Nếu những cơn đau bụng kinh khiến cuộc sống của bạn không thể chịu nổi ...
Theo số liệu của Ủy ban Sản phụ khoa Hoa Kỳ (ACOG); Người ta ước tính rằng 85 phần trăm phụ nữ bị ảnh hưởng bởi ít nhất một lời phàn nàn trong chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng của họ. Trong một số trường hợp, cơn đau có thể nghiêm trọng đến mức; Người đó có thể trở nên không thể thực hiện ngay cả các hoạt động hàng ngày.
Nó có thể chỉ ra một căn bệnh nghiêm trọng!
* Lạc nội mạc tử cung (sự hiện diện của lớp trong cùng của tử cung ở các lớp ngoài cùng hoặc ở vùng ngoài)
* Các khối u tử cung (u xơ, u tuyến)
* Tử cung ở các vị trí khác nhau (đặc biệt là khi nó hướng về phía sau)
* Các bệnh viêm nhiễm tử cung và các bộ phận lân cận.
Phương pháp điều trị nội khoa:
* Thuốc giảm đau
* Phương pháp điều trị nội tiết (thuốc tránh thai, vòng xoắn nội tiết tố-Mirena).
Gợi ý thư giãn:
* Tránh đứng lâu n Xoa bóp, chườm nóng vùng bụng
* Tập thể thao n Bổ sung vitamin B1 và E n Sử dụng thực phẩm giàu canxi, magiê và kẽm
* Phương pháp vật lý trị liệu gọi là châm cứu và bấm huyệt n TENS
Hãy cẩn thận khi sử dụng thuốc giảm đau!
Đại đa số phụ nữ đều có xu hướng sử dụng ma túy. Đây là phương pháp thường xuyên được các bác sĩ áp dụng trong điều trị các cơn đau bụng kinh dữ dội. Tuy nhiên, không nên quên rằng uống thuốc giảm đau khi có những dấu hiệu đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt sẽ hiệu quả hơn.
Thuốc tránh thai có thể ngăn ngừa cơn đau
Có một mối quan hệ chặt chẽ giữa đau bụng kinh và rụng trứng. Trong trường hợp không đáp ứng với thuốc giảm đau, đau bụng kinh có thể chấm dứt do việc loại bỏ rụng trứng bằng thuốc tránh thai và sự giảm thể tích chảy máu của lớp bên trong tử cung theo thời gian. Dụng cụ tử cung chứa hormone cũng cho kết quả hiệu quả trong điều trị đau bụng kinh nguyên phát.
Châm cứu
Vì châm cứu được FDA (Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ) phê duyệt, không có tác dụng phụ và hiệu quả của nó trong điều trị đau bụng kinh nghiêm trọng được hỗ trợ bởi nhiều nghiên cứu khoa học, nên nó là một phương pháp thay thế cho các phương pháp điều trị bằng thuốc đang trở nên phổ biến.
