Mắt trái co giật có thể do nhiều nguyên nhân, từ mất ngủ đến thiếu magiê. Nó cũng có thể được nhìn thấy sau khi tập thể dục hoặc khi bạn bị mỏi mắt, khi uống caffeine và thuốc lá trong một thời gian dài. Chúng tôi đã tìm hiểu các nguyên nhân khác gây ra hiện tượng giật mí mắt trái cho bạn.
Nguyên nhân của giật mí mắt trái:
Thiếu vitamin D
Thiếu vitamin D có thể làm giảm khả năng hấp thụ canxi, dẫn đến co giật mắt trái. Nếu nguyên nhân gây co giật mắt của bạn là do thiếu vitamin D, bạn nên sử dụng thuốc vitamin D do bác sĩ chỉ định và nên tiêu thụ các thực phẩm như cá, dầu cá, sữa và các sản phẩm từ sữa.
Thiếu vitamin B12
Thiếu hụt vitamin B12 cũng là một trong những nguyên nhân khiến mắt trái bị co giật. Bạn có thể bù đắp sự thiếu hụt này bằng cách dùng thuốc chứa B12 hoặc tiêu thụ thực phẩm giàu B12 như cá, thịt cừu và thịt bò.
Dị ứng
Dị ứng như bụi và phấn hoa cũng có thể gây co giật ở mắt trái. Dụi mắt tạo ra histamine, khiến mí mắt trái co giật.
Các bệnh thần kinh như Basal Ganglia
Basal Ganglia là một rối loạn trong cấu trúc của não chịu trách nhiệm kiểm soát chuyển động. Bệnh này do tổn thương não do ngộ độc khí carbon monoxide, chấn thương đầu, dùng quá liều thuốc, nhiễm trùng, bệnh gan và khối u.
Mắt trái giật là như thế nào?
Để loại bỏ tình trạng co giật mí mắt, cơ mí mắt cần được thả lỏng. Nói cách khác, sẽ rất hữu ích nếu bạn nhắm mắt và nghỉ ngơi. Những trường hợp không khỏi, cần đến bác sĩ nhãn khoa.
