Trà gừng:
Gừng đã được sử dụng để điều trị các bệnh về dạ dày từ thời lịch sử. Chính phủ Đức cũng đã xác nhận rằng gừng rất tốt cho chứng khó tiêu. Những người bị chứng khó tiêu uống gừng gấu sẽ rất có lợi với điều kiện không nên uống quá đà.
Trà bạc hà:
Trà bạc hà được khuyên dùng cho những người bị chứng khó tiêu mãn tính. Bạc hà giúp thư giãn cơ bụng và ruột. Nên dùng 2,5 thìa bạc hà cho mỗi tách trà. Bạn cũng có thể cắt lát chanh vào nếu muốn.
Trà thì là:
Đặc biệt những người gốc Ấn Độ được biết đến là người tiêu thụ nhiều trà thì là. Bởi vì trà thì là được uống sau bữa ăn và giảm thiểu khả năng khó tiêu ở dạ dày. Bạn có thể sử dụng thì là để tăng tốc độ xay thực phẩm bằng cách cho vào cốc nước và ủ.
Trà hoa cúc:
Hoa cúc la mã là một loại nước giải khát có nhiều lợi ích. Nó được biết là có tác dụng thư giãn các cơ dạ dày trong khi chống lại chứng mất ngủ rất tốt. Những người mắc các chứng như đầy bụng, khó tiêu có thể cho 3 gam hoa cúc vào một cốc nước nóng, để ngấm và uống sẽ rất an toàn. Tuy nhiên, những người bị dị ứng cần hết sức thận trọng. Bởi vì nó có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng cho một số người.
