Trên thực tế, chúng tôi sẵn sàng chịu đựng tất cả các loại rắc rối vì mục tiêu này. Tuy nhiên, bạn không cần phải đi dao mổ hoặc đến phòng thí nghiệm để khám phá ra các hỗn hợp mới để trở nên đẹp! Cho biết hoàn toàn có thể làm đẹp từ đầu đến chân bằng một số phương pháp chăm sóc đơn giản, Chuyên gia về Bệnh Da liễu của Bệnh viện Medical Park Bursa Uz. NS. Sibel Ünlüiskit đã đưa ra các mẹo làm đẹp cho phụ nữ:
Dầu và Trứng cho tóc
Vào mùa hè, ánh nắng mặt trời, nước biển và nước hồ bơi cũng có thể khiến tóc bị mất độ ẩm và bạc màu. Đặc biệt ở những bạn tóc nhuộm thì tình trạng hư tổn càng xảy ra nhiều hơn. Việc sử dụng xương là rất quan trọng để ngăn ngừa những vấn đề này.
Thực tế là các sản phẩm chăm sóc tóc có chứa một bộ lọc tia UV cũng cung cấp sự bảo vệ.
Đảm bảo sử dụng các sản phẩm tóc chất lượng. Vì dầu gội và các sản phẩm dành cho tóc có chứa 'amoni laurel sulfate' hoặc silicone có thể làm khô tóc và dễ gãy rụng hơn.
Bạn có thể sử dụng các loại dầu như dầu ô liu, dầu thầu dầu và trứng để tạo độ bóng và nuôi dưỡng mái tóc khô và hư tổn của chúng ta. Hơn nữa, những ứng dụng này đã là phương pháp tự nhiên được phụ nữ ưa chuộng trong việc chăm sóc sắc đẹp trong nhiều năm.
Móng tay cũng cần độ ẩm
Mang găng tay từ chất tẩy rửa bạn sử dụng trong khi làm sạch để móng tay của bạn không bị gãy và duy trì vẻ thẩm mỹ của chúng.
Hãy cẩn thận sử dụng các loại kem có chứa cồn trên móng tay.
Trong chế độ ăn uống của bạn; Chú ý tiêu thụ thực phẩm có chứa sắt, canxi, kali, kẽm, vitamin B và uống nhiều nước.
Ngoài việc bảo vệ, bạn có thể đẩy nhanh quá trình lưu thông máu bằng cách chải nhẹ các cạnh móng và giúp móng chắc khỏe hơn bằng cách xoa bóp các vùng xung quanh với kem dưỡng.
Thường xuyên làm ẩm vùng móng tay và tránh để nó bị khô sẽ ngăn ngừa móng tay ma quỷ.
Ngoài ra, hãy đảm bảo rằng axeton bạn sử dụng khi tẩy sơn móng tay cũ có đặc tính dưỡng ẩm. Bằng cách này, bạn cũng sẽ nuôi dưỡng móng tay của mình.
Chú ý không cắt móng tay quá sâu.
Chỉ giũa móng tay theo một hướng; dũa đi giũa lại sẽ khiến móng yếu hơn và dễ gây gãy, nứt.
Không được quên điều đó đấy; Móng tay không sơn móng tay rất dễ bị tổn thương, vì vậy ngay cả khi bạn không thích màu tối, hãy đảm bảo ít nhất sơn một lớp sơn bóng.
Những phụ nữ muốn tăng thêm sự liên tục cho vẻ ngoài hoàn hảo của mình có thể thích sử dụng móng tay giả. Phương pháp này giúp khắc phục nhanh chóng hình ảnh xấu ở những thiết bị có vấn đề về vỡ và nứt, có thể tồn tại đến 6 tháng. Acrylic hoặc gel có thể được sử dụng trong ứng dụng, mất khoảng 2 giờ.
Cổ của bạn tiết lộ tuổi của bạn
Nếu bạn muốn chiếc cổ của bạn, nơi thể hiện tuổi tác của bạn, giống như một con thiên nga, điều quan trọng nhất là phải luyện tập cơ cổ của bạn. Nếu cơ cổ không được chăm sóc, sẽ xảy ra hiện tượng sọc ngang. Nhờ hoạt động tốt của các cơ với các bài tập cổ mà bạn sẽ thực hiện, vùng cổ sẽ duy trì được độ căng của nó.
Da cổ mềm và ít mỡ; Để duy trì sự cân bằng này, điều cực kỳ quan trọng là các cơ phải hoạt động tốt.
Điều rất quan trọng là da cổ không bị khô. Kem được sản xuất để chăm sóc cổ không chỉ nuôi dưỡng các mô mà còn tiêu diệt các tế bào chết. Nó cũng ngăn ngừa sự hình thành của các nếp nhăn.
Để cổ dưới ánh nắng mặt trời trong thời gian dài cũng vô cùng nguy hại. Nếu phải ở ngoài nắng trong thời gian dài, nên sử dụng kem có tác dụng bảo vệ da cổ khỏi ánh nắng mặt trời.
Trong khi chăm sóc cho cổ của bạn; Buổi tối trước khi đi ngủ bạn nên thoa kem dưỡng sau đó thoa kem dưỡng. Kem làm dịu sự mệt mỏi của làn da của bạn và giữ cho làn da trở nên tươi trẻ hơn. Sau tất cả những điều này, bạn có thể massage da của mình. Massage sẽ vừa thư giãn vừa làm săn chắc.
Chải vùng cổ bằng bàn chải mang lại sự linh hoạt cho da. Bàn chải làm tăng lưu thông máu và cho phép các chất được bôi sau đó bị rò rỉ dưới da. Tuy nhiên, không bao giờ được sử dụng bàn chải nylon!
Làn da của bạn đáng mơ ước trong vài phút!
Có thể mang lại sức khỏe, độ sáng và sức sống cho làn da của chúng ta với sự chăm sóc mà chúng ta sẽ thực hiện bằng cách sử dụng các sản phẩm chăm sóc theo độ tuổi và loại da của chúng ta. Nhớ lại; Bằng cách dành một vài phút mỗi ngày, bạn có thể giữ cho làn da của mình khỏe mạnh và tươi trẻ.
Bước đầu tiên của việc chăm sóc là làm sạch và nó không bao giờ được bỏ qua. Kem được sử dụng mà không làm sạch da thì không thể sử dụng đủ.
Tẩy tế bào chết thường xuyên sẽ làm sáng da của bạn. Ấn nhẹ và massage theo chuyển động tròn với sản phẩm tẩy tế bào chết. Sau đó làm sạch da với nước.
Chúng ta có thể dưỡng ẩm cho da bằng một loại kem dưỡng ẩm phù hợp và được hưởng lợi từ các đặc tính chống lão hóa của cùng một loại kem dưỡng ẩm.
Ngoài việc chăm sóc hàng ngày, việc chăm sóc da hàng tháng cũng góp phần tích cực vào sức khỏe làn da. Chăm sóc da, cũng rất hiệu quả trong việc điều trị da bị mụn, cũng là một cơ hội duy nhất để thay thế những gì đã mất với những năm sắp tới.
Đừng nứt môi
Muốn môi lên màu đẹp thì trước hết phải tránh cho môi bị khô và nứt nẻ. Nhớ lại; Đôi môi được chăm sóc kỹ lưỡng là sự bổ sung quan trọng cho vẻ đẹp của bạn.
Đối với điều này, sẽ là đủ để thoa một loại kem trị nứt nẻ (son môi) mà bạn sẽ mang theo bên mình khi cần thiết.
Đặc biệt vào mùa đông, bạn nên chọn cho mình những thỏi son có chất bảo vệ môi.
Khi bạn bắt đầu trang điểm, môi của bạn không được nứt nẻ, vì bạn không thể tẩy nó ngay lập tức.
Tắm nước nóng và sau đó lạnh cho ngực cương cứng
Đừng quên dưỡng ẩm vùng da ngực thường xuyên.
Khi mua áo ngực, lưu ý không quá chật và chọn loại có phần nâng đỡ từ phía dưới.
Tắm nước nóng trước, sau đó tắm nước lạnh.
Chọn sản phẩm phù hợp với độ nhạy và nhu cầu của vùng đó.
Hãy rất cẩn thận với việc lựa chọn gối.
Ngồi thẳng lưng với ghế.
Kem chống tia UV cho chân
Một làn da khỏe mạnh ở chân chỉ có thể có khi máu lưu thông tốt. Cách tốt nhất để tăng cường tuần hoàn là massage và chơi thể thao.
Bài tập; tăng tốc độ lưu thông máu, nuôi dưỡng cơ chân của bạn, mang lại sự căng và săn chắc. Các môn thể thao giúp vận động cơ bắp nhưng không làm chúng phát triển quá mức, mang lại dáng chân đẹp. Đi bộ, bước, thể dục nhịp điệu và bơi lội có thể được khuyến khích.
Đảm bảo rằng đôi giày của bạn thoải mái khi đi bộ.
Việc nghỉ ngơi hợp lý là cần thiết cho quá trình đào thải các chất độc hại tích tụ trong cơ bắp ra ngoài sau khi tập luyện. Đảm bảo cho đôi chân mỏi của bạn được nghỉ ngơi. Nằm xuống một nơi thích hợp và giữ cho hai chân của bạn ngang với tim. .
Thoa kem từ chân đến gót chân.
Nếu da chân bị sần sùi, bạn có thể dùng sữa thảo mộc để có vẻ ngoài đẹp hơn.
Bạn chắc chắn nên chăm sóc cho đôi chân của mình giống như cách bạn chăm sóc cho khuôn mặt của mình. Các sản phẩm bạn sẽ sử dụng phải có bộ lọc tia UV để bảo vệ chúng khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.
Làm dịu bàn chân của bạn bằng cách mát-xa
Bàn chân, nơi gánh trọng lượng cơ thể và dành cả ngày cho đôi giày, là một trong những khu vực cần được chăm sóc nhiều nhất. Thư giãn đôi chân khi trở về nhà bằng cách mát-xa rất quan trọng đối với sức khỏe và sự thoải mái của con người. Bạn có thể thư giãn đôi chân của mình bằng cách sử dụng các dụng cụ massage được sản xuất cho mục đích này. Các công cụ có thể xoa bóp các điểm phản xạ, cũng đảm bảo loại bỏ các độc tố.
Sau khi mát-xa, bạn có thể hoàn thành việc chăm sóc bằng cách dưỡng ẩm cho chân bằng kem chăm sóc được sản xuất cho bàn chân.
Không bao giờ cắt móng tay quá ngắn. Bạn có thể ngăn chặn sự hình thành của xác tàu, đặc biệt là bằng cách cẩn thận cắt thẳng.
Để bảo vệ bạn khỏi các bệnh như nấm, hãy thích sử dụng các dụng cụ đặc biệt của riêng bạn khi chăm sóc móng chân.
Ở bàn chân có xu hướng dày lên và chai sần trên da, việc tẩy tế bào chết là một bước quan trọng. Với việc chăm sóc thường xuyên bằng các sản phẩm thích hợp, tình trạng dày da và chai sần ở lòng bàn chân có thể giảm thiểu ở một mức độ nhất định. Nếu các vấn đề xảy ra bất chấp các sản phẩm này, có thể yêu cầu các ứng dụng khác nhau với sự tư vấn của bác sĩ.
Bạn có thể loại bỏ mồ hôi và mùi hôi trên bàn chân với nhiều loại sản phẩm được cung cấp hiện nay.
Công thức mới để giữ dáng đẹp!
