Đau trong cổ họng khi nuốt có thể xảy ra vào mùa hè và mùa đông. Đau trong cổ họng khi nuốt là một tình trạng khó chịu và đau khổ. Nó có thể gây đau dữ dội khi nuốt. Nên làm gì để giảm đau họng nhanh chóng và hiệu quả?
đau họng khi nuốt
Viêm họng hạt là một loại bệnh gây đau họng khi nuốt. Nguyên nhân gây đau và nhức cổ họng là do virus và vi khuẩn. Các vi khuẩn và vi rút này tự biến mất trong vòng 1 tuần. Nếu không chú ý đến bệnh của mình, bạn có thể gặp khó khăn trong việc chữa bệnh và cổ họng có thể bị viêm. Điều này dẫn đến kích ứng, khó nuốt và sưng tấy.
Những nguyên nhân nào khiến bạn bị đau họng khi nuốt nước bọt?
• cảm lạnh thông thường
• Viêm phế quản
• Bệnh cúm
• Thủy đậu
• Bệnh sởi
• Nhóm
• Tăng bạch cầu đơn nhân
Những quy tắc nào mà những người bị đau họng khi nuốt nước bọt cần lưu ý?
• Nhận được rất nhiều phần còn lại.
• Thường xuyên rửa và khử trùng tay.
• Uống nhiều nước, đặc biệt đừng bỏ qua việc uống nước.
• Tắm vào buổi sáng và buổi tối.
• Tiêu thụ nhiều vitamin C.
• Súc miệng bằng nước muối.
• Ăn thức ăn mềm sẽ không gây kích ứng cổ họng của bạn.
• Tránh xa không khí ô nhiễm.
• Không hút thuốc, không ở trong môi trường có khói thuốc.
Những thực phẩm nên tránh đối với những người bị đau họng khi nuốt phải là gì?
• Không tiêu thụ các sản phẩm từ sữa như sữa, bơ và kem. Sữa có thể làm tăng sản xuất chất nhầy ở một số bệnh nhân.
• Tránh các loại thực phẩm như bánh ngọt quá nhiều đường, sô cô la. Thức ăn có đường có thể gây kích ứng cổ họng. Cố gắng tiêu thụ thực phẩm không đường sẽ giúp làm dịu cổ họng.
• Tránh thức ăn lạnh và đồ uống lạnh. Cố gắng uống nước ấm.
Khi nào người bị viêm họng hạt nên đi khám?
• Đau họng kéo dài hơn 1 tuần
• Ngọn lửa
• Mệt mỏi và suy nhược
• Đờm màu vàng hoặc xanh lá cây
• Nếu bạn bắt đầu có các triệu chứng như ho, bạn nên đi khám.
Các biện pháp khắc phục tại nhà tốt nhất cho đau họng khi nuốt là gì?
Có những phương pháp giúp giảm tình trạng nuốt vướng họng bằng các nguyên liệu có sẵn tại nhà.
ớt đỏ
Trộn 1 thìa ớt cayenne với nửa cốc nước nóng và súc miệng nhiều lần trong ngày.
Muối
Thêm 1 thìa cà phê muối vào 1 cốc nước nóng và súc miệng hàng giờ trong ngày.
giấm táo
Trộn 2 thìa giấm táo với 1 cốc nước nóng và để nguội. Sau đó súc miệng hàng giờ.
Trà gừng
Đối với phương pháp này, bạn cần sử dụng gừng tươi xay nhuyễn. Cho 3 thìa cà phê gừng vào 1 cốc nước sôi và để trong 5 phút, thêm 1 thìa mật ong và uống.
trà cỏ xạ hương
Thêm 1 thìa cỏ xạ hương vào 1 cốc nước đun sôi, lọc sau khi nước nguội và súc miệng bằng nước này.
Mật ong và trà chanh
Trộn 1 cốc nước sôi, 2 thìa mật ong và nước cốt của 1 quả chanh. Khi nó ấm lên, cơn đau họng của bạn sẽ thuyên giảm ngay lập tức.
Đinh hương
Bạn có thể nhai một vài cây đinh hương để giảm cơn đau trong cổ họng khi nuốt. Đinh hương chống lại tất cả các loại nhiễm trùng.
muối nở và muối
Trộn nửa thìa muối nở và nửa thìa muối vào nửa cốc nước ấm. Súc miệng bằng hỗn hợp này nhiều lần trong ngày sẽ làm dịu cơn đau rát cổ họng khi nuốt.
