Để phổi hoạt động tốt, nó là cần thiết để hiển thị các hoạt động bảo vệ. Những lợi ích bạn sẽ nhận được từ thực vật tự nhiên tăng cường phổi. Dưới đây là những loại thảo mộc giúp làm sạch phổi ...
CÂY SẠCH LUNG
Rau kinh giới: Nó rất giàu các hợp chất như carvacrol và tecpen hoạt động như các yếu tố làm sạch phổi. Loại thảo mộc này giúp giảm viêm và tắc nghẽn phổi, đồng thời cải thiện đường mũi, luồng không khí và sức khỏe đường thở của bạn.
Cam thảo: Một loại thảo mộc hiệu quả khác có thể làm sạch phổi của bạn là cam thảo. Đặc tính chống viêm và chống oxy hóa của nó giúp giảm viêm ống phế quản. Thêm vào đó, đặc tính kháng khuẩn và kháng vi-rút của nó giúp ngăn ngừa và điều trị nhiễm trùng phổi nhẹ, cũng như giảm đau họng, ho khan hoặc kích ứng phổi do tiếp xúc với chất gây dị ứng.
Gừng: Bạn có thể sử dụng gừng để giải độc phổi. Nó chứa các hợp chất hóa học khác nhau giúp phổi hoạt động hiệu quả hơn bằng cách loại bỏ các chất ô nhiễm khỏi đường thở trước khi chúng có thể gây kích ứng phổi. Nó cũng làm tăng lưu thông máu.
Cây bạc hà: Đó là một lựa chọn tốt để làm sạch phổi của bạn một cách tự nhiên. Bạc hà và dầu bạc hà có chứa tinh dầu bạc hà, giúp thư giãn các cơ trơn trong đường hô hấp. Điều này thúc đẩy thở dễ dàng và giúp giảm các triệu chứng của bất kỳ tắc nghẽn đường hô hấp trên.
Bạch đàn: Tinh dầu của nó rất có lợi cho phổi do đặc tính thông mũi, khử trùng và long đờm mạnh mẽ. Dầu này có thể làm dịu cơn ho, chống tắc nghẽn và làm dịu các lỗ thông xoang bị kích thích.
