Nói rằng màu đen và xanh của ô liu là những viên ngọc quý của tất cả các bàn ăn sáng, Dr. Fevzi Özgönül cho biết, “Tất nhiên, chúng tôi không chỉ tiêu thụ nó cho bữa sáng. Chúng ta có thể sử dụng dầu ô liu khi nấu ăn, ăn sáng, chấm bánh mì, hoặc thậm chí đổ vào ly và uống. Việc sử dụng dầu ô liu không kết thúc ở đó. Nó có rất nhiều mục đích sử dụng, từ mỹ phẩm đến dược phẩm. Xà phòng được tạo ra để bảo vệ và hồi sinh cả làn da và mái tóc của chúng ta. Ngoài quả ô liu, nó có rất nhiều công dụng từ cây cho đến lá. Bạn cũng có thể uống lá ô liu non bằng cách pha nó giống như trà ”. anh ấy nói.
Được biết đến với những tuyên bố đột phá của mình, Dr. Fevzi Özgönül cho biết, “Giống như ăn hạnh nhân, quả óc chó và quả phỉ để khỏe mạnh hơn, bạn có thể giảm chứng ợ nóng bằng cách nuốt hạt ô liu, củng cố đường ruột và loại bỏ chứng táo bón. Cấu trúc hạt ô liu cứng vì chứa nhiều xenlulo, nhai không ăn được nhưng chất xenlulo, men tiêu hóa và axit dạ dày này có thể hòa tan dễ dàng và bộc lộ tinh chất quý giá của cây ôliu, chứa sức mạnh của một cây ô liu. cây ôliu. nói.
Lưu ý rằng chất chiết xuất từ hạt ô liu này sẽ củng cố bề mặt bên trong của dạ dày ở những người bị chứng ợ nóng, Dr. Fevzi Özgönül cho biết:
“Nó giúp giải quyết vấn đề táo bón bằng cách tăng cường ruột. Nó đã được tìm thấy trong các nghiên cứu rằng nó làm giảm nhiều bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa. 1-2 hạt ô liu nuốt trong bữa sáng ít nhất sẽ kích hoạt enzym phân giải cellulose, do đó tăng cường hệ tiêu hóa và do đó tạo điều kiện tiêu hóa nhiều loại thực phẩm có chứa cellulose. Nhờ có các enzym và axit dạ dày của chúng ta, đã hòa tan hoàn toàn cấu trúc xenlulo của hạt ô liu, bạn đừng sợ khi nuốt phải hạt ô liu, ruột của bạn sẽ không bị tắc nghẽn, và các đầu nhọn của hạt ô liu sẽ không gây hại cho bạn. Tôi chưa tìm thấy bất kỳ nghiên cứu y học nào về tác hại của việc nuốt nhân ô liu. Vì lý do này, tôi đã nuốt 2-3 hạt ô liu 3-4 ngày một tuần trong khoảng 3 tháng. Tôi cũng cảm thấy rằng tất cả những quả ô liu mà tôi nuốt phải đều tan chảy trong hệ thống tiêu hóa của tôi ”.
