Chúng tôi đã tổng hợp thông tin để người bị viêm họng hạt có thể thoát khỏi những tác động đáng lo ngại. Dưới đây là những giải pháp tốt để giảm ngứa trong cổ họng và giúp các hoạt động hàng ngày trở nên dễ dàng hơn bằng cách thư giãn cổ họng.
Cảm giác nhột nhột trong cổ họng có thể gây khó chịu như tên gọi của nó. Nhưng có một cách cực kỳ dễ dàng để ngăn chặn nó.
Cạo sau tai để loại bỏ cảm giác nhột nhột trong cổ họng. Chú ý đừng gãi quá mạnh.
Gãi kích hoạt các dây thần kinh trong tai, tạo ra phản xạ trong cổ họng. Điều này làm giảm cảm giác nhột bằng cách gây co thắt cơ trong cổ họng.
Một phương pháp khác là xì mũi để giảm nghẹt mũi. Vì một trong những nguyên nhân có thể khiến bạn bị nhói ở cổ họng là do nghẹt mũi.
Uống một cốc nước ấm là một phương pháp đơn giản khác.
Điều trị viêm họng hạt như thế nào?
- Phương pháp này hơi khác một chút, nhưng bạn có thể thấy nó hoạt động. Khi cổ họng ngứa ran, hãy gãi sau tai. Điều này kích hoạt các dây thần kinh trong tai của bạn, gây ra phản xạ trong cổ họng của bạn. Chỉ cần cẩn thận và không gãi quá mạnh.
- Mũi bị nghẹt cũng có thể làm cho cổ họng của bạn bị nhột. Hãy thử làm sạch mũi của bạn cho điều này. Bạn sẽ thấy cổ họng nhẹ nhõm cho đến khi no trở lại.
- Đối với một ly nước ấm.
- Uống nó bằng cách pha mật ong vào một cốc nước ấm.
- Thêm một thìa cà phê giấm táo vào một cốc nước đầy giấm táo và uống nó. Đừng làm điều đó nếu bạn có vấn đề về dạ dày.
- Bạn cũng có thể súc miệng ba lần một ngày bằng cách pha loãng giấm táo với một lượng nhỏ nước.
- Cho một thìa cà phê bột rễ cam thảo vào một cốc nước sôi. Pha trộn. Ủ nó. Lọc và uống 2-3 lần một ngày. Rễ cam thảo chống vi khuẩn và chống khô da.
- Hạt cỏ cà ri cũng có hiệu quả trong việc tiêu diệt vi trùng và vi khuẩn. Bạn có thể sử dụng nó để loại bỏ các nguyên nhân gây khô và ngứa cổ họng. Để làm được điều này, hãy cho một ít hạt cỏ cà ri vào chảo và thêm một ít nước vào và trộn đều. Đun sôi cỏ ca ri cho đến khi nó chuyển sang màu vàng. Sau khi ngả sang màu vàng, tắt bếp và cho nước vào ủ. Dùng hỗn hợp này để súc miệng. Bạn có thể áp dụng nó 2 lần một ngày.
- Lấy nó từ tất cả các loại trái cây họ cam quýt. Vắt lấy nước cốt của chúng và tạo thành hỗn hợp. Hãy vắt bất cứ thứ gì bạn có thể lấy được, chẳng hạn như cam, chanh, quýt, bưởi. Chuẩn bị một ly hỗn hợp này và thêm nước ấm vào đó. Hỗn hợp nước ấm, vitamin C và thức uống có tính axit này sẽ giúp làm sạch cổ họng của bạn khỏi vi khuẩn và vi rút.
- Sử dụng tỏi tươi hoặc trong nấu ăn, hoặc lấy dầu của nó. Nó khó sử dụng do mùi của nó, nhưng nó là một nguyên nhân chữa bệnh mạnh mẽ. Với tác dụng kháng sinh đã biết, nó sẽ cho phép bạn hồi phục sức khỏe nhanh chóng.
- Kết hợp hạt tiêu đen và mật ong để làm món tráng miệng hoặc dùng thìa canh rồi ăn. Đây là một chất làm mềm tốt cho chứng đau họng và đau nhức.
- Vắt chanh và súc miệng bằng nước này.
- Ăn chanh trực tiếp. Nó sẽ làm sạch toàn bộ cổ họng của bạn và giúp giảm đau.
