Vết nứt chân tuy không ảnh hưởng gì đến sức khỏe nhưng do vẻ ngoài của chúng có thể gây phiền toái cho nhiều người. Nếu không muốn vết nứt ở chân trở thành vấn đề của mình, điều bạn cần làm là kiểm soát tình hình trước khi vết nứt ở chân xảy ra. Vết nứt ở chân là một vấn đề có thể ngăn ngừa được, nhưng chúng có thể được giảm thiểu sau khi chúng xuất hiện.
Nguyên nhân nào gây ra vết nứt chân?
Sự hình thành các vết nứt ở chân có thể xảy ra do sự tăng và giảm cân nhanh chóng trong các giai đoạn như tuổi vị thành niên và mang thai, cũng như da bị rạn nứt không đủ linh hoạt do cơ bắp phát triển đột ngột sau khi sử dụng các môn thể thao. hoặc các sản phẩm tăng cơ khác nhau. Cùng với đó, các đường ngang có thể xuất hiện khi tầm vóc tăng nhanh.
Mặc dù những yếu tố này kích hoạt sự hình thành các vết nứt ở chân, nhưng vấn đề chính là da không có đủ độ ẩm. Vì da sẽ mất đi độ đàn hồi khi không được cung cấp đủ độ ẩm, lượng cơ hoặc mỡ bên trong tăng lên sẽ ép da và khiến da bị nứt nẻ.
Làm thế nào để ngăn ngừa sự hình thành các vết nứt ở chân?
Như chúng tôi đã nói ở trên, nếu bạn không muốn vết nứt chân trở thành vấn đề, bạn cần phải đề phòng trước khi vết nứt chân xuất hiện. Cách hiệu quả nhất để làm điều này là đề phòng tình trạng thiếu độ đàn hồi, đây là nguyên nhân chính hình thành vết nứt. Để da có được độ đàn hồi, trước hết, cần phải tiêu thụ nhiều chất lỏng và tập thể dục thể thao thường xuyên. Cùng với đó, bạn nên thường xuyên massage bằng các loại dầu tự nhiên để dưỡng ẩm cho da.
