Tuy nhiên, bệnh tật có thể xảy ra nếu sinh vật tiếp xúc với nhiệt nhiều hơn mức có thể xử lý: chuột rút do nhiệt, kiệt sức vì nóng và đột quỵ do nhiệt. Hoặc ngược lại, các vấn đề sẽ phát sinh nếu nó tiếp xúc với nhiệt độ thấp hơn mức có thể xử lý: đóng băng một phần hoặc hoàn toàn.
TIỆC NÓNG:
Chúng là tình trạng co thắt cơ gây đau đớn thường xảy ra ở cơ chân sau khi vận động quá mức.
Sơ cứu:
* Người đó được đưa đến nơi có bóng râm và / hoặc mát mẻ,
* Bệnh nhân có thể nằm (hoặc ngồi) và các cơ được nghỉ ngơi cho đến khi hết chuột rút. Đào tạo lại vận động viên
Họ phải nghỉ ngơi ít nhất 12 giờ trước khi có thể bắt đầu.
* Có thể uống nước (hoặc dung dịch điện giải cân bằng; nước chanh, ayran, v.v.). Khi bị chuột rút do nhiệt, cơ thể có đủ chất điện giải, nhưng chuột rút
Vì vậy, điều rất quan trọng là phải nghỉ ngơi cũng như uống nhiều nước.
* Nếu không được điều trị, nó có thể chuyển thành kiệt sức do nhiệt.
XẢ NÓNG (mệt mỏi; ngất xỉu):
Đây là một trong những trường hợp khẩn cấp phổ biến nhất. Do đổ mồ hôi nhiều, xảy ra tình trạng mất nước - điện giải (nước - muối) quá mức. Kết quả là, các triệu chứng sau đây xảy ra:
- Do đổ mồ hôi quá nhiều, da lạnh và ẩm,
- Có thể có cảm giác chóng mặt, ngất xỉu,
- Mạch nhanh và yếu,
- Nhiệt độ cơ thể đã tăng lên, nhưng không tăng quá 39 ° C.
Sơ cứu:
* Người đó được đưa đến một nơi mát mẻ và / hoặc bóng râm, quần áo thừa được cởi bỏ,
* Nếu anh ta có ý thức (có thể tự uống rượu); Đồ uống như nước và ayran (khoảng 1 lít). KHÔNG BAO GIỜ UỐNG NƯỚC GIẢI KHÁT RƯỢU!
* Nếu tình trạng của anh ta không cải thiện hoặc trở nên tồi tệ hơn, anh ta được đưa đến bệnh viện ngay lập tức.
* Nếu không được điều trị, đột quỵ nhiệt sẽ phát triển.
CỰC SỐC:
Nếu cơ thể tiếp xúc với nhiệt độ quá cao so với mức có thể xử lý, nhiệt độ cơ thể tăng nhanh đến mức gây tổn thương mô và có thể dẫn đến tử vong.
Các nguyên nhân có thể dẫn đến say nắng: hoạt động thể lực quá sức trong môi trường kín gió, ẩm thấp, sống trong các tòa nhà không có hệ thống thông gió hoặc không được thông gió trong các đợt nắng nóng (đặc biệt là người già, trẻ sơ sinh, người mắc bệnh tim hoặc mãn tính. rủi ro), trẻ em bị nhốt trong một ngày hè nóng nực để nó trong ô tô, tập thể thao hoặc làm việc nặng bên ngoài trong thời tiết cực kỳ nóng và ẩm ướt.
Khi độ ẩm không khí tăng trên 70%, do môi trường bão hòa ẩm nên sẽ không tiết mồ hôi, không thoát nhiệt ra khỏi cơ thể, do đó thân nhiệt tăng, da nóng, khô và đỏ. vì nó không thể giải phóng nhiệt.
Triệu chứng:
- Nhiệt độ cơ thể tăng nhanh, trên 39 ° C,
- Da khô, nóng và ửng đỏ,
- Sự quan tâm của người đó đối với môi trường giảm nhanh chóng, mất ý thức phát triển,
- Mạch chậm và yếu, (huyết áp giảm),
Sơ cứu:
* Cơ thể được làm mát nhanh chóng lên đến 39 ° C, sau 39 ° C nó được làm mát từ từ.
Trong làm mát nhanh, hai phương pháp làm mát được sử dụng cùng nhau:
1- Cơ thể được bọc trong một tấm khăn ướt hoặc được làm ướt bằng nước máy thông thường,
2- Nếu có, quạt đã được bật hoặc cửa được mở và có gió lùa.
Trong trường hợp làm mát chậm, chỉ một trong hai ứng dụng này được sử dụng.
* Nếu có ý thức, hãy cho một thứ gì đó để uống (phải là nước ngọt).
* Người đó nên được đưa đến bệnh viện bằng cách bắt đầu quá trình làm mát ngay lập tức, nếu không có thể dẫn đến tử vong.
QUAN TRỌNG:
* ICE KHÔNG ĐƯỢC SỬ DỤNG trực tiếp lên cơ thể để hạ nhiệt độ cơ thể!
Tắm vòi hoa sen bằng nước máy hoặc lau người bằng nước máy.
* Lau người bằng nước giấm pha loãng làm đôi là một phương pháp hạ nhiệt có thể dễ dàng áp dụng, đặc biệt trong các trường hợp sốt ở trẻ em và người lớn.
TIẾP XÚC VỚI LẠNH:
Một phần hoặc toàn bộ cơ thể có thể bị nhiễm lạnh. Cơ thể bị ảnh hưởng bởi lạnh, độ ẩm và gió dưới 0 ° C. Cái gọi là mụn rộp có thể xảy ra trong vòng vài giờ. Mức độ lạnh và thời gian tiếp xúc quyết định mức độ nghiêm trọng của vết thương.
Triệu chứng:
- Giảm chuyển động trong cơ quan, hôn mê,
- Sưng, bầm tím, đau,
- Các vết phồng rộp (tích tụ ở vết bỏng) và vết loét.
Sơ cứu:
* Ứng dụng ấm được thực hiện, đàn được ngâm trong một thùng chứa nước ấm-lạnh và dần dần được làm nóng bằng cách thêm một chút nước ấm hơn khi đàn đã quen. Hoặc, nó được cung cấp để được làm ấm bằng cách bọc nó bằng quần áo và chăn. ORGAN KHÔNG THỂ ĐƯỢC CHỌN TRỰC TIẾP ĐỂ LÀM NHIỆT !!! (Giống như cầm một cái bếp nóng)
* Các mụn nước không vỡ, các vết thương được băng khô vô trùng.
ĐÔNG CỨNG:
Nó thường xảy ra do toàn bộ cơ thể bị nhiễm lạnh. Các vấn đề nảy sinh do các mô không thể chảy đủ máu do ảnh hưởng của lạnh, và do đó không thể được nuôi dưỡng. Tùy theo mức độ cảm lạnh, thời gian tiếp xúc, quần áo và sức đề kháng của cơ thể mà có thể thấy các triệu chứng khác nhau.
Triệu chứng:
- Ban đầu, da sần sùi, chân lông cương cứng, ngứa ran và ngứa ran,
- Da tái và lạnh,
- Mất cảm giác,
- Có thể xảy ra cực kỳ mệt mỏi, thờ ơ, buồn ngủ, ngủ sâu và cứng
Sơ cứu :
* Để ngăn ngừa tê cóng, nên ăn hoặc uống thức ăn nóng có hàm lượng đường cao (sô cô la, mật mía, chè, súp, v.v.).
* Họ mặc quần áo hoặc đắp chăn dày; quần áo ướt được thay bằng quần áo khô.
* Người đó không được đưa vào giấc ngủ, các cử động chủ động hoặc thụ động được thực hiện càng nhiều càng tốt.
* Đưa người đó vào môi trường ấm áp, nhiệt độ môi trường được tăng dần.
CHƯA BAO GIỜ HOÀN THÀNH:
* Người đông lạnh không được đưa trực tiếp vào môi trường ấm, cạnh bếp lò.
* Không thể xoa bằng tuyết, nếu muốn, có thể thực hiện xoa bóp nhẹ bề mặt theo hình tròn, nhưng không nên
* Không thể diễn tả được
* Không đồ uống có cồn
