Serpil Dokurel - PinkPomegranate Special
Chuyên gia Da liễu Dr. Fulya Tezel trả lời câu hỏi này như sau: Hạt chia tuy không trực tiếp gây hình thành mụn nhưng lại ảnh hưởng gián tiếp đến sức khỏe làn da và có vai trò hình thành mụn. Trước khi giải thích theo cách này, chúng ta hãy nói về nguyên nhân hình thành mụn trứng cá.
Có thể có nhiều lý do gây ra mụn trứng cá, nhưng mụn trứng cá thường xảy ra do tăng sản xuất dầu và viêm tuyến bã nhờn. Lý do đằng sau sự bôi trơn này có thể là các giai đoạn như dậy thì, mãn kinh và mang thai khi các hormone mất cân bằng. Ngoài ra, yếu tố di truyền, căng thẳng và chế độ ăn uống không lành mạnh là những yếu tố khác đóng vai trò trong việc hình thành mụn.
Nhân hạt chứa nhiều dầu và muối gây tích tụ dầu trên da và làm tắc lỗ chân lông khi da không được làm sạch đủ. Mụn trứng cá xuất hiện do sự gia tăng dầu tiết ra trong các tuyến bã nhờn và không có khả năng loại bỏ dầu này khỏi lỗ chân lông bị tắc. Vì lý do này, nhân gián tiếp gây ra mụn.
Tuy chứa nhiều dầu nhưng không thể nói ăn hạt chia chắc chắn sẽ nổi mụn. Như chúng tôi đã giải thích, bữa ăn nhiều dầu mỡ cũng làm tăng sản xuất dầu của da và đẩy nhanh quá trình hình thành mụn, nhưng nó không có tác dụng giống nhau đối với tất cả mọi người. Vì sức khỏe làn da bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như tuổi tác, di truyền, dinh dưỡng và lối sống, tác dụng của các chất dinh dưỡng là khác nhau đối với tất cả mọi người. Do đó, nó không gây ra vấn đề khi tiêu thụ với liều lượng hạt giống và miễn là da được làm sạch. Nếu bạn có mụn trên da ngay cả khi ăn ít hạt hoặc nếu bạn phàn nàn về mụn nói chung, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi quá muộn!
