Trong khi tình trạng giữ nước và muối trong cơ thể tăng lên khi thời tiết nóng bức, thì tình trạng phù nề trong cơ thể là một trong những phàn nàn phổ biến nhất. Phù nề có thể là triệu chứng của một số bệnh quan trọng tùy từng thời điểm và cần được điều trị và theo dõi cẩn thận. Từ Bệnh viện Dịch vụ Tưởng niệm, Khoa Nội, Uz. NS. Yavuz Öztürker đã đưa ra thông tin về nguyên nhân và cách điều trị chứng phù nề trong cơ thể.
Nếu bạn tiêu thụ quá nhiều muối và nước, tình trạng phù nề có thể không tránh khỏi.
Được biết, 65-70% cơ thể con người bao gồm nước. Phù xảy ra khi chất lỏng trong lòng mạch bị rò rỉ ra khỏi tĩnh mạch, đặc biệt là ở những vùng cơ thể có các mô mềm. Phù có thể xảy ra trong các tình huống như tiêu thụ quá nhiều muối, uống quá nhiều chất lỏng, ít hoạt động hoặc có thể xảy ra như một triệu chứng của các bệnh khác nhau.
Một số bệnh như suy thận và tim, xơ gan, suy dinh dưỡng giai đoạn nặng, các bệnh về tuyến giáp có thể gây phù toàn thân. Phù do tắc mạch máu và không hoạt động thường có thể thấy ở tay và chân hoặc ở một vùng cơ thể. Dị ứng phù nề cũng có thể xảy ra ở một vùng đơn lẻ như quanh mắt và môi.
Thường thấy ở bàn tay, cánh tay và bàn chân
Các triệu chứng của phù có thể khác nhau tùy thuộc vào khu vực xuất phát trên cơ thể. Ví dụ như suy tim và thận, phù nề do ngồi liên tục xảy ra ở mắt cá chân và chân với tác dụng của trọng lực. Phù do tắc mạch hoặc áp lực lên tĩnh mạch có thể xảy ra kèm theo sưng ở một tay hoặc một chân. Phù do tích tụ chất lỏng trong các cơ quan nội tạng có thể đưa ra những phát hiện liên quan đến cơ quan đó, chẳng hạn; Khó thở có thể được quan sát thấy trong phù phổi.
Hơn 3 lít dịch phải tích tụ, đặc biệt là ở người lớn, phù nề mới có thể biểu hiện trên lâm sàng. Kết quả là, tăng cân, giảm khả năng vận động, mỏng da và rỉ dịch, và sẹo phù nề có thể phát triển.
Giảm lượng muối tiêu thụ
Lượng muối vượt quá nhu cầu hàng ngày sẽ đẩy nhanh quá trình hình thành phù nề. Vì lý do này, nên thêm ít muối vào thức ăn. Nên tránh tiêu thụ các sản phẩm làm sẵn. Ô liu và pho mát muối nên được để trong nước và tiêu thụ sau khi loại bỏ muối của chúng. Đặc biệt khuyến khích tiêu thụ nhiều trái cây tươi và rau quả.
Những loại thực phẩm này sẽ không gây phù nề, đồng thời những thực phẩm này còn có những tác động tích cực đến hệ tiêu hóa. Trên thực tế, một số loại thực phẩm (trái cây như dứa, kiwi, lựu, lê, dưa hấu, dưa hấu và các loại rau như mùi tây, dưa chuột và bí xanh) có tác dụng lợi tiểu và rất có lợi cho quá trình trao đổi chất của chúng ta.
Uống nước không pha quá nhiều muối không có tác dụng làm tăng phù nề, nhưng bệnh nhân tim và thận nên cẩn thận về điều này. Vì thịt đỏ chứa nhiều muối hơn thịt trắng, tức là thịt gà và cá, nên hạn chế tiêu thụ chúng.
Phương pháp điều trị chủ yếu là loại bỏ tình trạng gây phù nề.
Tránh ăn quá nhiều muối, tránh thức ăn chế biến sẵn và nước sốt, giảm rượu, thuốc lá và đồ uống có chứa caffein là những điểm quan trọng nhất. Nên điều chỉnh liều lượng thuốc giảm đau và thuốc trị thấp khớp. Bệnh nhân sử dụng cortisone nên được thông báo về sự hình thành phù nề.
Một số loại thuốc huyết áp có thể gây phù mắt cá chân. Nếu người bệnh lười vận động, trì trệ quá mức thì tăng cường vận động hàng ngày giúp giảm phù nề vì sẽ làm tăng bạch huyết và lưu thông máu.
Nếu có bất kỳ bệnh nào gây tích nước trong cơ thể, trước hết, bệnh này cần được xác định và điều trị.
Cẩn thận với việc sử dụng ma túy!
Thuốc lợi tiểu là loại thuốc được sử dụng phổ biến và hiệu quả nhất trong điều trị phù nề. Tuy nhiên, những loại thuốc này phải được sử dụng dưới sự giám sát của bác sĩ. Việc sử dụng không cần thiết hoặc quá nhiều thuốc lợi tiểu có thể dẫn đến mất nước và muối trong cơ thể. Điều này có thể dẫn đến kết quả không mong muốn.
