Thả bụng không phải là điều được xem nhẹ. Hiện tượng tụt bụng thường xảy ra khi còn trong bụng mẹ. Hở bụng xảy ra khi một cơ quan hoặc một tổ chức trong ổ bụng nhô ra khỏi vị trí của nó, bị ngã, trượt hoặc thay đổi vị trí của nó.
Các triệu chứng của bụng tụt xuống là gì?
• Cảm giác đau hoặc nặng ở và xung quanh rốn
• Sưng, phù nề và đau ở và xung quanh rốn
• Cảm thấy suy nhược, khó tiêu, kiệt sức, mệt mỏi
• Nén khí và sưng ở bụng
• Đầy hơi, buồn nôn, ợ chua, bốc hỏa và vã mồ hôi, đau đầu và đổ mồ hôi sau bữa ăn
• Rối loạn tập trung, mất ngủ và lười biếng
• Khó chịu như đau bụng, sốt, nôn mửa, tiêu chảy
• Sốt cao
Những nguyên nhân gây ra hiện tượng tụt bụng?
Nguyên nhân phổ biến nhất của việc tụt bụng xảy ra sau khi nâng một vật nặng. Hóp bụng cũng có thể xảy ra do chuyển động đột ngột, thay đổi nhiệt độ, tiếp xúc với gió hoặc điều hòa nhiệt độ.
Hóp bụng xảy ra khi rốn bị tuột khỏi vị trí đó và di chuyển về phía bộ phận khác của cơ thể. Nguyên nhân chính khiến bụng sa xuống là do áp lực trong ổ bụng tăng lên do các hoạt động khác nhau, hình thành các vùng yếu và lỗ thủng trên màng bụng. Những vấn đề này có thể xảy ra khi mang thai, mang vác hàng hóa nặng, trọng lượng cao.
Mặc dù ban đầu vết sưng ở bụng biến mất, nhưng những chỗ sưng này có thể trở nên vĩnh viễn khi đường kính bụng nở ra theo thời gian. Trong một số trường hợp, các hình thành trong túi bị nghẹt và thối có thể xảy ra, trong trường hợp đó, cần phải can thiệp phẫu thuật khẩn cấp.
Bạn có thể bắt gặp những giây phút căng thẳng và tức giận trong khi quan hệ tình dục, khi nâng vật nặng để bụng bị tụt xuống, gập người đột ngột, xoay eo đột ngột, ngã xuống đất, không bước đều khi đi bộ hoặc chạy.
Những sai lầm mắc phải sau khi thả rông bụng
• Mát xa
• Ứng dụng nước nóng
• Thực hiện các phương pháp như cầm cốc và kéo
• Đặt các thực phẩm như bột nhào, lòng trắng trứng sống, trứng, hành tây, bơ, lá móng lên bụng
Phương pháp điều trị giảm mỡ bụng là gì?
Nhiều phương pháp điều trị được áp dụng trong việc giảm béo bụng. Phổ biến nhất trong số các phương pháp này là phương pháp giác hơi. Với phương pháp truyền thống này, một ít bông được đặt vào rốn và đốt bằng bật lửa, và một cốc nước được đặt trên bông đang cháy để nó bao phủ quanh rốn.
Đốt bông trong kính làm tăng lưu thông máu trong vùng và giúp thay rốn.
Chườm nóng bằng thuốc giãn cơ cũng sẽ có lợi cho việc xẹp bụng.
