Lưu ý rằng trong thế giới hiện đại, nơi chúng ta xa lánh mọi thứ, kể cả bản thân, bất kỳ âm thanh âm nhạc nào chúng ta nghe thấy đều có thể thay đổi tâm trạng. Nhà tâm lý học Barış Gürkaş“Âm nhạc có thể thay đổi tâm trạng của bạn dễ dàng đến mức bạn không thể thực hiện sự thay đổi nhanh chóng này, dù chỉ là tạm thời, theo ý mình. Bên cạnh việc ảnh hưởng đến tâm trạng hiện tại của bạn, nó còn có sức ảnh hưởng đến tâm trạng trong tương lai của bạn ", ông nói.
"Nhiều bài hát bạn nghe khi bạn cảm thấy vui vẻ, bình yên, dễ chịu, chán nản, bị bỏ rơi, lo lắng được ghi lại trong tâm trí của bạn và khi bạn nghe lại bài hát đó trong tương lai, nó có thể khiến bạn cảm thấy tâm trạng của mình. nghe nhạc trong quá khứ. " Nhà tâm lý học Barış Gürkaş, lưu ý những điều sau đây; “Vậy làm thế nào để anh ta làm điều đó?
Tâm trí lưu trữ thông tin thính giác và thị giác, và thông tin được ghi lại này có thể khiến bạn nghĩ đến một sự kiện quan trọng (bị bỏ rơi, v.v.) mà bạn đã trải qua tại thời điểm đó, trong một số trường hợp khi cùng một bài hát được phát lại và đôi khi bạn có thể cảm thấy dữ dội đau khổ mà không nhớ rõ sự kiện.
Tất nhiên, điều này không phải lúc nào cũng diễn ra theo cách đó.
Sẽ là không thể chịu nổi khi nghe các bài hát nếu nó kết thúc như thế này cho tất cả các bài hát. Để một bài hát có tác động như vậy, nó sẽ phải phù hợp với một sự kiện có tác động tích cực hoặc tiêu cực đến chúng ta.
Cũng có nhiều ý kiến cho rằng những bài hát khác mà chúng tôi yêu thích không ảnh hưởng sâu sắc đến chúng tôi. Quan điểm mà tôi quan tâm nhất là các bài hát nghe hay hơn khi bạn nghe chúng. Trong nghiên cứu, những người ban đầu trung lập với bài hát đã nghe, bắt đầu cảm thấy dễ chịu hơn khi nghe bài hát đó.
Ngoài thông tin này, các đặc điểm khác xác định tác động của bài hát đối với chúng ta là các yếu tố như nơi chúng ta nghe bài hát nổi tiếng lần đầu, ai đang nghe bài hát đó hoặc bởi nhóm nào và mức độ phù hợp với phong cách của bài hát đó. âm nhạc mà chúng ta gán cho chính mình.
Nhà tâm lý học Barış Gürkaş cho biết như sau về kết quả của một nghiên cứu được thực hiện bởi Londsdale và North vào năm 2010 với 300 người trẻ tuổi để điều tra chiều hướng tâm lý của câu hỏi tại sao chúng ta nghe nhạc; “
Tạo tâm trạng tích cực: Đây là kết quả được những người tham gia đánh giá cao nhất. Nó được coi là lý do quan trọng nhất để chúng ta nghe nhạc mà nó giải trí và thư giãn.
Mất tập trung: Âm nhạc cho phép chúng ta giải tỏa sự buồn chán và thư giãn.
Nó cho phép chúng ta đối phó với tâm trạng tiêu cực: Hỗ trợ chúng tôi trong tâm trạng chán nản
đang được xem xét. Đóng góp vào mối quan hệ giữa các cá nhân: Nó cho phép chúng ta giao tiếp với người khác trong khi nghe nhạc.
Ảnh hưởng đến danh tính của chúng tôi: Chúng ta có thể thể hiện một số điều về bản thân thông qua loại hình âm nhạc. Ngay cả với các thể loại âm nhạc (rock, cổ điển, pop), chúng ta có thể đoán sơ bộ về người đó. Kết quả là bây giờ chúng tôi tiếp cận với âm nhạc dễ dàng hơn trước và chúng tôi sử dụng nó thường xuyên để tránh gây khó khăn cho cuộc sống ”.
