Nói rằng chứng mất ngủ và mỏi mắt thường được biết đến là nguyên nhân gây ra quầng thâm khủng khiếp trong trại giam, Op. NS. Ayşegül Sivri nói thêm rằng hầu hết chúng ta đều phàn nàn về tình trạng này và nếu biết nguyên nhân, chúng ta có thể thoát khỏi tình trạng này.
Những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra vết thâm dưới mắt
Ba nguyên nhân phổ biến nhất gây ra vết thâm dưới mắt là di truyền, dị ứng và sổ mũi. Về mặt di truyền, chúng ta thấy vết thâm thường xuyên hơn do chất gây ra màu tối, mà chúng ta gọi là melanin, được tìm thấy nhiều hơn trong cấu trúc da, đặc biệt là ở người Châu Á. Hôn. NS. Ayşegül Sivri tuyên bố rằng đất nước chúng tôi nằm trong nhóm này.
Bệnh chàm cơ địa vốn là một trong những căn bệnh ngoài da, cũng là một nguyên nhân khác khiến người bệnh bị tím tái. Một lý do quan trọng khác là sự lão hóa. Bởi vì khi lão hóa, vùng da bị giam giữ của chúng ta trở nên mỏng hơn, mức độ của chất mà chúng ta gọi là collagen, làm cho da trẻ, căng và sống động, giảm, và do đó các tĩnh mạch dưới da trở nên rõ ràng hơn.
Op Dr Ayşegül Mặt nhọn là một nguyên nhân khác gây ra vòng màu tím trong những sai lầm của chúng ta. Đồng thời, ông nói rằng các cấu trúc xương nhô ra trên khuôn mặt của chúng ta, mí mắt sưng lên hoặc hố giam nổi rõ làm cho vết thâm dưới mắt nổi rõ hơn.
Vậy đâu là nguyên nhân khiến bạn bị thâm quầng mắt?
Hôn. NS. Ayşegül Sivri nói rằng để đạt được giải pháp, trước tiên chúng tôi phải tìm ra vấn đề của bạn và nói thêm rằng tôi sẽ cho bạn biết về một bài kiểm tra rất đơn giản cho vấn đề này.
Tôi muốn bạn dùng đầu ngón tay ấn nhẹ nhàng trong khoảng 30 giây để làm căng vùng da dưới mắt. Khi kết thúc bài kiểm tra này, bạn hãy xem xét kỹ khả năng giam giữ của mình, nếu theo ý kiến của bạn, quầng thâm ở mắt bạn tăng lên thì tôi có thể nói rằng nguyên nhân của những quầng thâm này là do di truyền hoặc do lão hóa.
Nếu mức độ nghiêm trọng của quầng thâm không thay đổi, quầng thâm của bạn có thể là do tiếp xúc với tia cực tím hoặc do dị ứng. Nếu vết bầm tím của bạn đã giảm nhẹ, nguyên nhân gây ra vết thâm phụ thuộc vào khả năng hiển thị của cấu trúc mạch máu và sắc tố dư thừa, hoặc thậm chí cả hai.
dị ứng
Nguyên nhân phổ biến của quầng thâm là do dị ứng, bao gồm dị ứng thực phẩm, dị ứng mỹ phẩm hoặc các chất gây dị ứng có trong nhà hoặc môi trường làm việc của bạn. Do dị ứng, các tĩnh mạch ở mí mắt dưới của bạn mở rộng và tăng khả năng hiển thị của chúng, vì vậy nó xuất hiện như một vòng màu tím dưới mắt của chúng ta.
Nói rằng các sản phẩm mỹ phẩm gây ra nhiều phản ứng dị ứng hơn, đặc biệt là khi chúng được sử dụng sau ngày hết hạn, Op. NS. Ayşegül Sivri nói rằng số lượng vi khuẩn trong chúng đã tăng lên và điều này gây ra các vấn đề về da.
Khi gặp trường hợp như vậy, mắt bạn sẽ bị ngứa và rát. Khi bạn đối phó với tình huống này bằng cách gãi mắt, vì da mí mắt rất mỏng, bạn sẽ làm tổn thương các tĩnh mạch mỏng dưới da, do đó gây sưng và có vết hằn trên mí mắt.
Đồng thời, bằng cách kích thích melanin, hoặc các tế bào sản xuất sắc tố, bạn kích hoạt chúng tạo ra chất màu, nguyên nhân làm tăng quầng thâm mắt, ông nói thêm.
Sổ mũi
Hậu quả của nghẹt mũi, nó làm sưng các mạch máu nối giữa mí mắt và mũi của bạn, khiến vết thâm dưới mắt trở nên rõ nét hơn.
Trong trường hợp mà chúng tôi gọi là bất kỳ độ cong hoặc sự phát triển của thịt trong mũi của bạn, các mạch này sẽ giãn nở và gây ra các vết bầm tím khi bị giam giữ. NS. Sivri nói rằng trong trường hợp này, với việc mở đường mũi (bằng phẫu thuật mũi hoặc dùng thuốc), vết bầm tím của bạn đang bị giam giữ sẽ tự thoái lui theo thời gian.
Thiếu vitamin và suy dinh dưỡng
Hôn. NS. Ayşegül Sivri nói rằng suy dinh dưỡng và đặc biệt là thiếu hụt vitamin B, vitamin C, vitamin K và vitamin E gây ra quầng thâm mắt, thêm rằng vitamin đặc biệt cần thiết cho hoạt động của tuyến thượng thận của chúng ta.
Nếu tuyến thượng thận của chúng ta không thể hoạt động bình thường, nếu chúng ta tiêu thụ quá nhiều cà phê, rượu và đường, nếu sự hấp thụ vitamin bị suy giảm, da của chúng ta sẽ sưng lên và quầng thâm sẽ trở nên rõ ràng.
Sulfide có trong thực phẩm, chẳng hạn như trong rượu vang, gây sưng tấy trên da và khiến quầng thâm trở nên rõ ràng. Chúng ta cũng nên giảm lượng muối trong chế độ ăn uống, vì khi giữ nước trong cơ thể, nó sẽ làm giãn nở các mạch máu dưới da và làm tăng sự xuất hiện của quầng thâm dưới mắt.
mất nước
Nói cách khác, cơ thể bị mất nước. Khi chúng ta bị mất nước, các tĩnh mạch của chúng ta mở rộng và khả năng hiển thị của chúng tăng lên. Khi chúng ta tiêu thụ rượu và cà phê quá mức, chúng ta sẽ bị mất nước. Đồng thời, việc uống rượu bia và thuốc lá làm giảm lượng oxy của da và làm tổn thương da.
Hút thuốc
Khi chúng ta hút thuốc, lượng oxy đến da sẽ giảm đi. Nó mở rộng để lấp đầy khoảng trống này trong tĩnh mạch của chúng ta, và do đó hút thuốc làm tăng quầng thâm của chúng ta nhiều hơn.
Nội tiết tố
Thiếu máu do thay đổi nội tiết tố có thể được quan sát thấy đặc biệt là trong chu kỳ hàng tháng của phụ nữ, và chúng ta thường gặp phải tình trạng thiếu máu khi mang thai. Trong các giai đoạn chuyển đổi nội tiết tố như vậy, sự gia tăng và làm rõ các quầng thâm được quan sát thấy. Vì trong trường hợp thiếu máu, các tĩnh mạch dưới da của chúng ta sẽ bị giãn nở và nổi rõ.
Mất ngủ
Mặc dù mất ngủ trực tiếp không phải là nguyên nhân gây ra quầng thâm nhưng nó có thể gián tiếp làm tăng thêm quầng thâm. Ví dụ, căng thẳng và các vấn đề sức khỏe khác tăng lên trong trường hợp mất ngủ. Da của chúng ta trông già hơn và nhợt nhạt hơn. Vì lý do này, Op. NS. Ayşegül Sivri nói rằng để trông trẻ trung và có sức sống hơn, chúng ta nên luôn ngủ đầy đủ.
giữ gìn sức khỏe
Hôn. NS. Ayşegül Sivri
