Nếu cơn buồn ngủ của bạn không biến mất dù đã uống những tách cà phê, có lẽ đã đến lúc bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa.
Mặc dù ngủ đủ giấc vào ban đêm, nhưng cảm giác muốn ngủ đột ngột không thể chịu nổi vào ban ngày là triệu chứng quan trọng nhất của Chứng ngủ rũ. Chuyên gia Thần kinh và Rối loạn giấc ngủ đến từ Trung tâm Rối loạn giấc ngủ, GS. NS. Chúng tôi hỏi Hakan Kaynak.
Khi vượt quá giới hạn nào, ngủ quá nhiều có thể được xác định là một bệnh không?
Mặc dù buồn ngủ quá mức là một vấn đề chính có thể gây ra sự khó chịu nghiêm trọng, nhưng nó thường liên quan đến lịch trình làm việc hoặc các vấn đề sức khỏe khác và không được coi trọng. Nhiều bệnh nhân coi buồn ngủ quá mức trong nhiều năm là bình thường. Anh ấy coi việc ngủ trước TV vào buổi trưa, buổi tối, trên đường, hoặc ngay cả khi đang làm việc hay ngồi sau tay lái. Tuy nhiên, đây đều là những dấu hiệu của bệnh tật.
Sự khác biệt giữa ham muốn ngủ do mệt mỏi nói chung và chứng ngủ rũ là gì?
Mệt mỏi và buồn ngủ không nên nhầm lẫn với nhau. Mệt mỏi là một tình trạng xảy ra khi hoạt động thể chất quá mức và được giảm bớt khi nghỉ ngơi. Như ở những bệnh nhân mắc hội chứng ngưng thở khi ngủ, tình trạng mệt mỏi và buồn ngủ cũng có thể xuất hiện trong một số rối loạn giấc ngủ. Tuy nhiên, buồn ngủ quá độ trong Chứng ngủ rũ là tình trạng người bệnh buồn ngủ đột ngột trước đó và không có trạng thái ngủ liên tục và thường là không thể chống lại giấc ngủ của mình. Ngay cả khi đó là một thời gian ngắn, giấc ngủ vẫn yên bình trong Chứng ngủ rũ và bệnh nhân cảm thấy được nghỉ ngơi sau khi ngủ một thời gian ngắn.
Giới hạn thích hợp để tình trạng này không được coi là một bệnh được định nghĩa là khi thức dậy và không cảm thấy buồn ngủ trong ngày. Buồn ngủ quá mức có phải là bệnh không?
Trước hết, sẽ hữu ích nếu mô tả một số thuật ngữ liên quan đến giấc ngủ. Khi nói về giấc ngủ quá nhiều trong hội chứng ngủ rũ, giấc ngủ đêm quá nhiều không phải bàn cãi. Buồn ngủ quá mức trong hội chứng ngủ rũ là cảm giác muốn ngủ và cảm giác buồn ngủ không thể chịu nổi đến đột ngột vào ban ngày khi người bệnh không cảm thấy buồn ngủ. Mặc dù các cơn buồn ngủ có thể xảy ra thường xuyên hơn trong môi trường thích hợp cho giấc ngủ, chúng cũng có thể xảy ra trong môi trường không thích hợp như khi đang lái xe. Trong các trường hợp ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ như ngừng hô hấp khi ngủ, có thể kể đến các bệnh lý có thể kể đến như buồn ngủ quá độ, như đêm ngủ kéo dài, thức giấc đêm không yên giấc. Tuy nhiên, cần phải đánh giá tình trạng buồn ngủ quá mức xảy ra do những lý do như vậy trong một loại riêng biệt. Kết quả là, nếu bệnh nhân phải ngủ lâu hơn thời gian ngủ trước đó, thức dậy từ giấc ngủ của mình mà không được nghỉ ngơi và phàn nàn về tình trạng mất ngủ vào ban ngày mà không có bất kỳ điều gì trong số này hoặc phàn nàn về việc đột ngột muốn ngủ vào ban ngày, trạng thái này chắc chắn nên được coi như một triệu chứng của bệnh ngủ.
Đặc biệt là trong những tháng mùa xuân, sự mệt mỏi và ham muốn ngủ tăng lên, liệu các bệnh nhân mắc chứng ngủ rũ vào mùa xuân có gia tăng không?
Cơn buồn ngủ của bệnh nhân chứng ngủ rũ không bị ảnh hưởng bởi bất kỳ yếu tố bên ngoài nào, cũng như không bị ảnh hưởng bởi sự thay đổi theo mùa. Bệnh nhân đột nhiên cảm thấy buồn ngủ trong tất cả các mùa và điều kiện, và sau một giấc ngủ ngắn thức dậy, nghỉ ngơi, tiếp tục ngày mới.
Khi nào cần hỏi ý kiến bác sĩ?
Chứng ngủ rũ không thể duy trì nếu không hỏi ý kiến bác sĩ và không cần điều trị. Vấn đề bắt nguồn từ việc bệnh nhân không thể mô tả chính xác các triệu chứng và không biết nên tư vấn bác sĩ nào. Vì đây là một căn bệnh rất hiếm gặp nên những người thầy thuốc không quen khám bệnh là một vấn đề nan giải. Các cơn buồn ngủ hoặc một trong các triệu chứng khác có thể là triệu chứng đầu tiên. Vì tất cả các triệu chứng không xảy ra cùng nhau, có thể một số triệu chứng có thể bắt đầu cùng lúc với những triệu chứng khác. Sự xuất hiện của bất kỳ triệu chứng nào cần được coi là đủ để bệnh nhân tham khảo ý kiến bác sĩ.
Bạn có thể cho chúng tôi biết về các phương pháp điều trị chứng ngủ rũ?
Chứng ngủ rũ là một căn bệnh có thể điều trị trong nhiều năm. Với khía cạnh này, điều quan trọng là phải chẩn đoán chính xác nó, giống như tất cả các bệnh về giấc ngủ khác. Trong những năm gần đây, các lựa chọn điều trị đã gia tăng với các nghiên cứu, và nó đã bắt đầu được điều trị bằng các loại thuốc hiện đại thành công và an toàn hơn nhiều. Ngoài các loại thuốc được phát triển để điều trị buồn ngủ quá mức, một số loại thuốc được gọi là thuốc chống trầm cảm thường được sử dụng để điều trị các triệu chứng khác của bệnh và kết quả lên đến 100% từ việc điều trị.
Có thể bảo vệ hay ngăn chặn?
Chứng ngủ rũ không phải là bệnh có thể phòng ngừa được, nhưng cần phải làm gì; Đó là điều trị cho bệnh nhân càng sớm càng tốt và tránh để cuộc sống của họ bị ảnh hưởng xấu bởi căn bệnh này khi còn trẻ.
Chứng ngủ rũ là gì?
Chứng ngủ rũ là một bệnh thần kinh đã được biết đến trong nhiều năm. Trong những năm gần đây, những phát triển nghiêm trọng đã đạt được đối với căn bệnh này, đã được các chuyên gia y học về giấc ngủ bắt đầu nghiên cứu. Những diễn biến này không chỉ làm tăng khả năng nhận biết bệnh mà còn khiến bệnh được hiểu và điều trị tốt hơn. Chứng ngủ rũ là một căn bệnh phức tạp thường bao gồm nhiều triệu chứng. Các triệu chứng khác của hội chứng này bao gồm tê liệt khi ngủ, thường được gọi là ác mộng và các hình ảnh, cảm giác và âm thanh giống như ảo giác xảy ra trong khi ngủ hoặc thức dậy. Bệnh nhân thường xuyên thức dậy vào ban đêm trái ngược với việc buồn ngủ quá mức vào ban ngày, và một số bệnh nhân cho rằng cơn ngủ ban ngày của họ là do chứng mất ngủ vào ban đêm của họ.
Chứng ngủ rũ có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, giai đoạn mà tất cả các triệu chứng đã hoàn thành, sự phàn nàn của bệnh nhân tăng lên và cuộc sống của anh ta bắt đầu thất bại là ở độ tuổi từ 20-30.
Ruken Akbay Gurtas
