Những cải tiến mới nhất trong vớ nén là gì?
Do độ dày của chúng quá dày, dệt chặt và cứng nên chúng không thông thoáng cho da, chúng có thể bị mòn rất khó khăn, các vùng cao su gây ra vết thương trên da, chúng không thể tạo áp lực khác nhau lên các vùng khác nhau, và chúng không có tính thẩm mỹ, và mọi người thích 'vớ nén cổ điển' được gọi là 'vớ bà già'. Những người đã cố gắng tránh xa nó trong nhiều năm và những người phải sử dụng nó, đã bị hạn chế nghiêm trọng trong cuộc sống của họ. 'Vớ nén dần dần' ngày nay, đã thay thế các loại vớ nén cũ, đã loại bỏ tất cả các yếu tố tiêu cực này. Cả vật liệu được sử dụng và kỹ thuật đan và sản xuất được sử dụng đã làm cho những đôi tất mới này thoải mái hơn nhiều khi sử dụng. Các mẫu như quần cao đến đầu gối, cao đến đầu gối, đáy quần, quần ống đứng, hở ngón và khép kín đã được sản xuất.
Vớ nén chia độ là gì?
Vớ nén dần dần được chế tạo đặc biệt, loại tất mềm dẻo, nhẹ nhàng nén vào chân của bạn, giúp tăng cường tuần hoàn ở chân. Máu bẩn trong tĩnh mạch chân của bạn sẽ chảy lên trên, về phía tim. Vớ nén tạo một số áp lực về phía mắt cá chân của bạn và dần dần giảm áp lực lên trên chân của bạn. Với hiệu ứng xoa bóp mà nó tạo ra theo cách này, nó cho phép máu chảy ngược lên từ mắt cá chân.
Lượng áp lực tác động lên chân của bạn bằng Vớ nén được định nghĩa bằng milimét thủy ngân (mmHg).
Ai sử dụng vớ nén?
• Những người có cục máu đông (DVT) hoặc giãn tĩnh mạch ở các tĩnh mạch sâu của chân của họ. Hoặc những người có tiền sử gia đình mắc các bệnh này.
• Những người có kế hoạch điều trị suy giãn tĩnh mạch và những bệnh nhân đã được điều trị.
• Những người vừa mới phẫu thuật.
• Những người không thể ra khỏi giường hoặc khó cử động chân.
• Những người làm công việc phải ngồi hoặc đứng yên trong thời gian dài (người điều khiển phương tiện, giáo viên, v.v.).
• Phụ nữ mang thai.
• Những người sẽ thực hiện các chuyến bay dài.
• Tất cả đàn ông và phụ nữ muốn mao mạch ở chân hình thành càng muộn càng tốt.
Làm thế nào để chọn và sử dụng vớ nén?
Những người có bệnh về tĩnh mạch hoặc mạch bạch huyết ở chân và những người muốn đề phòng trước khi bị bệnh nhất định nên tham khảo ý kiến của bác sĩ phẫu thuật tim mạch để hiểu họ nên mua loại vớ nào. Không nên quên rằng có thể có một vấn đề ở chân bị bỏ qua hoặc không được chú ý, nhưng điều đó có thể dẫn đến những bức tranh quan trọng hơn trong tương lai và cần phải điều trị. Sau khi xác định loại tất yêu cầu, 'kích cỡ' cần mua phải được xác định bằng cách đo đường kính của chân từ các điểm khác nhau.
Chúng có nhiều loại khác nhau tùy theo áp suất mà chúng cung cấp và được sử dụng trong các trường hợp khác nhau:
Loại I Thư giãn hoặc vớ nén nhẹ: Những người bị mỏi ở bàn chân và chân, phù nề nhẹ, giãn tĩnh mạch mao mạch mỏng, những người có lối sống phải ngồi / đứng trong một thời gian dài và những người muốn sử dụng nó cho mục đích phòng ngừa.
Vớ nén trung bình loại II: Ngoài những người trong nhóm đầu tiên, những người bị giãn tĩnh mạch trung bình, những người đang điều trị giãn tĩnh mạch, những người có cục máu đông ở tĩnh mạch chân và phụ nữ mang thai.
Vớ cao áp loại III: Ngoài hai nhóm đầu là những người có vết thương ở chân do suy giãn tĩnh mạch.
Vớ chống tắc mạch: Những biện pháp này nhằm giảm nguy cơ hình thành cục máu đông trước và sau khi điều trị phẫu thuật.
Cần lưu ý điều gì khi sử dụng lâu dài?
Như với bất kỳ loại vớ nào, vớ nén chia độ có tuổi thọ. Tuổi thọ sử dụng này được kéo dài hoặc rút ngắn bằng cách mài mòn và giặt và sấy khô. Những thay đổi về đường kính chân trong quá trình băng cũng có thể yêu cầu thay đổi kích thước. Vì lý do này, những bệnh nhân sử dụng tất lâu dài nên thay mới tất trong trung bình 6 tháng.
Vớ nén mặc sau khi chân bị sưng có thể nén chân lại như một chiếc đồng hồ cát. Kết quả là, tác hại được nhìn thấy hơn là lợi ích mong đợi.
Làm thế nào để mặc vớ nén?
Nếu chân của bạn bị sưng đáng kể và / hoặc cơn đau dữ dội, bạn có thể khó sử dụng vớ nén chia độ. Để làm cho chúng dễ mặc hơn, trước tiên cần giảm sưng phù ở chân và mắt cá chân của bạn. Trước tiên, hãy nằm xuống và nâng chân lên cao hơn tim trong vài phút. Sau đó xỏ tất qua chân như thể bạn đang mang bất kỳ loại tất nào.
Dưới đây là một số mẹo để có kết quả tốt nhất khi sử dụng vớ nén chia độ:
• Mang vớ nén chia độ mỗi ngày càng nhiều càng tốt.
• Sử dụng găng tay cao su để bám vải tốt hơn.
• Nếu bạn không thể chịu đựng việc đi tất cả ngày, hãy đi tất trong vài giờ một lần và tăng thời gian mỗi ngày.
• Điều đầu tiên vào buổi sáng là mang vớ nén của bạn.
• Sự lựa chọn đúng đắn và phù hợp là điều cần thiết để nó có hiệu quả.
• Đừng quên rằng sự tăng cân của bạn sẽ ảnh hưởng đến sự vừa vặn của đôi tất trên chân của bạn.
• Đặc biệt chú ý đến các hướng dẫn giặt.
• Không để tất bị nhăn.
• Không cắt hoặc thay đổi tất.
• Không bao giờ gấp chiếc tất khi nó đang ở trên chân của bạn.
• Bỏ tất nếu bị tê hoặc ngứa ran trong một thời gian dài, hoặc nếu màu hơi xanh xuất hiện.
Hãy nhớ rằng 80% phụ nữ và 40% đàn ông sẽ bị giãn tĩnh mạch ở chân vào một thời điểm nào đó trong đời. Ngay cả khi mang vớ nén có chia độ cũng không ngăn ngừa được sự xuất hiện của bệnh này, nó sẽ giúp vấn đề xuất hiện sau này.
