Bác sĩ tư nhân Medicana Quốc tế Bệnh viện Ankara Chuyên gia Tiết niệu GS. NS. Bedreddin Seçkin, chỉ ra rằng thói quen giữ nước tiểu rất phổ biến ở phụ nữ, cho biết, “Nó gây ra đau háng và đau thắt lưng khi nước tiểu, không có chỗ để thu thập trong giai đoạn sau, bắt đầu tích tụ trong thận. Hãy bảo vệ bàng quang thật tốt để thận phục vụ bạn suốt đời.
Bác sĩ tư nhân Medicana Quốc tế Bệnh viện Ankara Chuyên gia Tiết niệu GS. NS. Bedreddin Seçkin cho rằng thói quen nhịn tiểu và chọn nhà vệ sinh ở phụ nữ là một thói quen có hại và nói, “Có một tình huống như giữ nước tiểu và chọn nhà vệ sinh, điều này thực sự ít được biết đến và như thể nó có lợi cho chính nó.
Nhưng có những thói quen có tác hại rất nghiêm trọng. Khi bạn vào nhà vệ sinh công cộng, bạn bị nhiễm vi trùng, vệ sinh nơi đó không đủ hoặc mùi nơi đó không thích, và hệ thống tiết niệu bị rối loạn nghiêm trọng do ngại đi vệ sinh nơi công cộng.
Khi họ ra khỏi nhà, họ cần một nơi khác ngoài nhà vệ sinh của mình, và họ có điều kiện không được vào đó. Sự điều hòa này đầu tiên khiến họ bị đau ở háng do tăng sức chứa của bàng quang một cách không cần thiết, và trong giai đoạn tiếp theo, khi nước tiểu không còn nơi để thu thập nữa, bắt đầu tích tụ trong thận, nó sẽ gây ra đau thắt lưng.
“NHỮNG NGƯỜI CÓ THÓI QUEN LỰA CHỌN NHÀ VỆ SINH SẼ CUNG CẤP CHẤT LỎNG NHƯ REFLEX”
Seçkin nói: “Nếu bạn bị hại khi bước vào nhà vệ sinh được sử dụng nhiều nhất trên thế giới, bạn sẽ bị thiệt hại 50 lần nếu không đi vào nhà vệ sinh đó mặc dù có nhu cầu”, Seçkin nói, “Không có khả năng bị nhiễm vi trùng hoặc bị hại sau khi dọn dẹp. bằng khăn giấy thông thường trong bất kỳ nhà vệ sinh nào.
Nhưng nếu bạn không đi đến đó, bạn sẽ bị thiệt hại nghiêm trọng trong trung hạn. Trước hết, do không đi vệ sinh ở phụ nữ, hệ thống cơ của vùng tiểu khung vốn dùng để co bóp ngày càng mỏng đi và lực co bóp giảm dần. Kết quả là những bệnh nhân này không thể đi tiểu sau 15-20 năm. Thậm chí có những bệnh nhân chỉ cần khoan lỗ là có thể thải ra ngoài. Về lâu dài, có thể bị rối loạn hệ tiết niệu phải chạy thận ở những người không từ bỏ việc này.
Nhấn mạnh rằng những người có thói quen chọn nhà vệ sinh theo phản xạ cắt giảm lượng nước nạp vào cơ thể, Seçkin nói: “Nếu bạn bắt gặp một người nói:“ Tôi đi vệ sinh hai lần một ngày, anh ta đang mắc sai lầm lớn ”.
Vì việc đi vệ sinh 2 lần / ngày không phải là một kỹ năng. Đó là dấu hiệu của một chứng rối loạn rất nghiêm trọng, ”ông nói.
“THÓI QUEN TỪ MẸ ĐẾN CON Gái”
Chỉ ra rằng các bé gái đã bắt đầu không đi vệ sinh từ khi còn ở tuổi tiểu học, Seçkin nói, “Để các bé gái không bị tổn hại, tôi đặc biệt khuyên chúng nên được nói những điều sau đây; Uống nước ở trường và đi vệ sinh sau một trong hai giờ nghỉ giải lao. Trẻ em phải đi vệ sinh ở trường.
Họ phải đi vệ sinh bên ngoài. Giáo viên đứng lớp có một công việc ở đây. Việc khuyến khích học sinh đi vệ sinh và giải thích rằng các em sẽ không bị hại khi đi vệ sinh, nhưng ngược lại, các em sẽ bị hại nếu không đi vệ sinh. Chọn nhà vệ sinh và không uống rượu là sai lầm lớn nhất. Cứ sau 3 giờ bạn nên đi vệ sinh gần nhất mọi lúc mọi nơi.
Đặc biệt những bệnh nhân có thói quen nhịn tiểu bắt đầu cảm nhận được cảm giác của mình với khối lượng lớn hơn nhiều, vì vậy tôi khuyên không nên đợi đến khi bế tắc mà hãy làm rỗng bàng quang nếu 3 giờ trôi qua nhìn đồng hồ. Suy cho cùng, đây là con đường dẫn đến chứng tiểu không tự chủ, lý do quan trọng nhất dẫn đến chứng tiểu không tự chủ là do bàng quang bị đầy. Nước tiểu không thoát ra khỏi bàng quang rỗng. Hãy bảo vệ bàng quang thật tốt để thận phục vụ bạn suốt đời.
