Lượng đường trong máu cao do bệnh tiểu đường hoặc các lý do khác có thể gây ra các triệu chứng như chóng mặt và có thể dẫn đến mù lòa, bệnh tim và các vấn đề mãn tính khác. Lượng đường trong máu cao vào buổi sáng là phổ biến. Hiểu được các yếu tố gây tăng nồng độ glucose trong máu và thực hiện các biện pháp phòng ngừa làm giảm các biến chứng.
Lượng đường trong máu thay đổi trong ngày. Ăn thực phẩm, hoạt động thể chất, căng thẳng, bệnh tật và thuốc có thể làm tăng hoặc giảm lượng đường trong máu. Nói chung, mức đường huyết lúc đói là dưới 100 mg / dL. Khi mức này nằm trong khoảng từ 100 đến 125 thì có thể chẩn đoán được bệnh tiền tiểu đường. Nếu mức này trên 125 trong nhiều lần kiểm tra, bạn có thể bị tiểu đường.
Tên y học của lượng đường trong máu cao là tăng đường huyết. Tùy thuộc vào nguyên nhân, có thể mất vài giờ hoặc vài ngày để lượng đường trong máu tăng lên đủ để gây ra các triệu chứng. Các triệu chứng của lượng đường trong máu cao không chỉ bao gồm chóng mặt mà còn khô miệng, khát nước, đi tiểu liên tục, mờ mắt, mệt mỏi, lú lẫn và tăng cảm giác thèm ăn. Nói chung, các triệu chứng càng nghiêm trọng thì lượng đường trong máu càng cao.
Bệnh nhân tiểu đường và không mắc bệnh tiểu đường có thể gặp hiện tượng được gọi là hiện tượng bình minh và những người mắc bệnh tiểu đường cũng gặp phải hiệu ứng Somogyi. Insulin, được cơ thể tiết ra hoặc dùng làm thuốc vào đầu giờ tối, có tác dụng giữ mức đường trong máu trong tầm kiểm soát. Vào buổi sáng, khi cơ thể chuẩn bị thức dậy, lượng đường trong máu tăng cao để cung cấp năng lượng cho bạn. Đây được gọi là hiện tượng bình minh, và đối với một số người, quá trình này làm tăng lượng đường trong máu lên quá cao. Quá trình tương tự cũng xảy ra với hiệu ứng Somogyi, nhưng điều này thường là do dùng quá nhiều insulin hoặc không ăn trước khi đi ngủ. Dù nguyên nhân là gì, nếu lượng đường trong máu cao bất thường, có thể xảy ra các triệu chứng tăng đường huyết như chóng mặt.
Nếu bạn có lượng đường trong máu cao hoặc bị chóng mặt vào buổi sáng, hãy nói chuyện với bác sĩ để xem có nguyên nhân cơ bản hay không. Bạn có thể cần phải kiểm soát những gì bạn ăn hoặc thay đổi liều lượng của các loại thuốc bạn dùng. Tập thể dục thường xuyên, kiểm soát căng thẳng và ăn uống lành mạnh nói chung cũng có ích.
Vitamin có gây chóng mặt không?
