Hạt tầm ma, phải được tiêu thụ bằng cách nghiền, được khuyến khích trộn với mật ong, mật đường hoặc sữa chua và ăn với một thìa cà phê. Các chuyên gia liệt kê những lợi ích sức khỏe của loại thực phẩm mạnh mẽ này như sau:
- Làm giảm lượng đường trong máu, loại bỏ phù nề.
- Chất tẩy rửa đường ruột và chất tiêu diệt.
- Lợi tiểu, có hiệu quả trong các bệnh đường tiết niệu và viêm.
- Nó củng cố và kích thích cơ thể, tăng sức mạnh phòng thủ của cơ thể.
- Điều hòa lượng máu kinh.
Nó được sử dụng trong các rối loạn gan, phổi, túi mật, lá lách.
- Nó có lợi trong việc chữa đau họng, làm mềm ngực và làm thuốc long đờm.
- Bảo vệ chống lại cảm lạnh.
- Nó là một chất làm giảm huyết áp.
- Làm lợi sữa ở phụ nữ đang cho con bú.
