Chuyên gia da liễu Dr. Ata Nejat Ertek cho biết trong một tuyên bố về chủ đề này, “Thực phẩm chúng ta ăn và đồ uống chúng ta uống có vai trò quan trọng đối với làn da của chúng ta. một làn da lão hóa và không khỏe mạnh. Da, là cơ quan lớn nhất của chúng ta, phải đối mặt với hàng tá vấn đề khác nhau trong cuộc sống hàng ngày và bắt đầu bị bào mòn, có rất nhiều yếu tố gây hại cho da, cũng có một số loại thực phẩm và đồ uống có tác dụng phụ.
Hơn 2-3 tách cà phê mỗi ngày là có hại.
Giải thích rằng việc tiêu thụ nhiều hơn 2-3 tách cà phê mỗi ngày có thể làm tăng mức độ cortisol có sẵn trong cơ thể, Chuyên gia Da liễu Dr. Ata Nejat Ertek, "Cortisol (hormone căng thẳng) cao làm tăng tốc độ lão hóa và làm mòn da nhanh chóng. Ngoài ra, cà phê còn có tác dụng lợi tiểu. Vì lý do này, nó khiến cơ thể bị mất nước. Khi cơ thể bị thiếu nước sẽ gây ra hiện tượng khô da, thiếu sức sống, lúc này da khô càng tạo điều kiện cho các nếp nhăn hình thành.
Đường có thể gây ra các đốm trên da
Giải thích cho việc đường là thực phẩm nằm trong số những kẻ thù của làn da, Chuyên gia Da liễu Dr. Ata Nejat Ertek, “Để làn da có cấu trúc sáng hơn và khỏe mạnh hơn, cần chú ý kiểm soát lượng đường trong máu liên tục. Đường có thể ngăn chặn việc sản xuất các kháng thể chống lại vi khuẩn đồng thời làm suy yếu hệ thống miễn dịch. Hệ thống miễn dịch suy yếu có thể gây ra các vết thâm, mụn và mụn trứng cá trên da. Một lần nữa, đồ uống có đường có thể khiến da bị khô. Vì vậy, nó sẽ là lựa chọn tốt nhất để đáp ứng nhu cầu nước của da. nói.
